您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

清淡豆腐的做法大全,這幾種你懂嗎?

作為一種很常見的食材, 豆腐是人們經常可以吃到的, 生活中絕大部分人都是可以吃豆腐的, 但每個人的口味都不一樣, 所以喜歡的吃法不同, 今天推薦的清淡豆腐相信也是很多人喜歡的。

一、清淡豆腐的做法

1.把買回來的豆腐切小塊點, 方便煎煮

2.慢慢的放到鍋裡煎, 大家都會加點油的吧!不會很傻不加的吧

3.兩面的煎成這樣就好了

4.煎好後就加點水, 加點鹽, 煮一下讓豆腐入味一點

5.弄點水加點澱粉和醬油

6.把弄好的澱粉那水加到快煮好的豆腐裡, 在煮一下就好啦

7.然後就出鍋

小貼士

開始的時候火不要太大,

不然還沒有把豆腐放下去的時候那些都焦了, 還有就是怕油會濺起來傷到。 還有那個澱粉水不要太多, 這樣一點就好了。

二、書盒豆腐

材料

主料:5片四方豆腐, 大概80-100克肉碎, 醬油、薯粉各1茶匙, 少許麻油, 糖, 胡椒粉, 10條韭菜, 2朵發好香菇, 少許紅蘿蔔丁, 蒜茸

調料:250ml清水, 蠔油、鮑魚汁各1茶匙, 少許麻油

做法

1、四方豆腐橫切半, 中間再切半, 炸過備用。

2、肉碎用醬油和薯粉(各1茶匙)、少許麻油、糖和胡椒粉攪拌至起膠。

3、韭菜煮軟, 瀝幹, 發好的香菇切粒, 紅蘿蔔切丁。

4、取一片豆干, 將適量肉碎放在上端, 再蓋上一片豆腐, 用韭菜綁好, 依序做完。

5、燒熱少許油, 爆香蒜茸, 加入香菇丁和紅蘿蔔丁炒均勻。

6、倒入調料, 加入豆腐, 加蓋以中小火燜煮大概5分鐘,

勾芡即可取出。

三、白菜豆腐

材料

五花肉100克, 雞蛋1個, 白菜半根(取葉的部分), 豆腐500克, 蔥薑, 花椒, 大料, 鹽

做法

1、五花肉、蔥薑切片, 白菜切塊, 雞蛋煎荷包蛋後切塊、豆腐切片綽水、冷水洗淨後備用。

2、砂鍋內入冷水放入五花肉、花椒、大料、蔥姜煮沸, 邊煮邊濾沫。

3、放入荷包蛋塊同煮, 待湯汁發白時, 依次下次豆腐、粉絲、白菜, 煮開後放鹽即可。

相關用戶問答
  • 1回答

    金針菇的做法大全

    1.鍋內加適量水(沒過雞肉)和薑片,將雞脯肉放入煮10分鐘至肉熟撈起瀝幹 2.金針菇剪去根部,撕開洗淨.胡蘿蔔切絲,熟雞肉撕成絲. 3.鍋里加適量水燒開,放入金針菇和胡蘿蔔絲,汆30秒撈出入冷水過... [詳細答案]

  • 1回答

    糯米的做法大全

    營養價值高。南瓜營養豐富全面,對腸胃和血管都有很好的保護作用。 南瓜具有減肥、降糖的功用。糯米可用來減肥。中醫認為,糯米味甘、性溫,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用. [詳細答案]

  • 1回答

    牛肉的做法大全

    做紅燒牛肉的材料--主料:牛腩、冬筍,配料:幹辣椒、花椒、蔥、薑、八角、醬油、白糖、鹽、陳皮 紅燒牛肉的製作方法 : 牛肉洗淨後切成2-3釐米見方的小塊,加入清水沒過牛肉表面,然後放入花椒粒,浸泡... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉的做法大全

    冬天吃羊肉湯,既滋補又暖和,是許多朋友的最愛。但專家指出,吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛,補血助陽,促進血液迴圈,增強禦寒能力。不過,羊肉屬大熱之品,因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示