心力衰竭怎麼辦呢?心力衰竭是中老年人要多注意的症狀, 所帶來的危害不言而喻。 所以, 如果你有心力衰竭的症狀就要合理的進行調理, 飲食就去其中最為重要的一點。 今天, 一起來瞭解瞭解心力衰竭的飲食應該怎麼吃吧。
心力衰竭的飲食調理建議
飲食宜低鹽, 若有水腫時, 則需無鹽飲食和低鉀飲食, 如雞蛋、鴨蛋、皮蛋、麵筋、梨、西瓜等。 用利尿藥後, 尿量增加時宜多食含鉀高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、紅棗等。 各種鹹食和醃製品均應禁食。
一般說來, 對蛋白質的攝入量不必控制過嚴, 每天每公斤體重1克,
過多攝入食鹽易導致血容量增加, 從而加重心臟負荷。 輕度心衰病人每日攝入食鹽量約5克, 中度心衰患者為2.5克, 重度患者為1克, 可選用硒加碘鹽代替鈉鹽。
心衰患者宜食易消化的食物, 避免生冷堅硬、油膩及刺激性食物, 也要避免容易產氣的食物, 如豆類、薯類、南瓜等。
肥胖者應注意控制脂肪的攝入量, 宜按(40克~60克)/天。 因脂肪產熱能高, 不利於消化, 在胃內停留時間較長, 使胃飽脹不適;過多的脂肪能抑制胃酸分泌, 影響消化;並可能包繞心臟、壓迫心肌;或腹部脂肪過多使橫膈上升, 壓迫心臟感到悶脹不適。
進食過飽, 尤其是大量難以消化的高脂肪、高蛋白食物使腹部膨脹、膈肌升高, 心臟及肺的正常活動受到限制, 容易出現心慌氣短, 導致病情加重。
最後, 推薦對心力衰竭有好處的食療方給大家。
心力衰竭的食療方
苓桂術甘粥
原料:茯苓15克, 白術6克, 桂枝6克, 冬瓜皮20克, 白芍10克, 甘草6克, 乾薑6克, 粳米50克。
做法:將茯苓、白術、冬瓜皮、桂枝、白芍、甘草、乾薑煎汁, 共煎3次, 去渣取汁, 與淘洗乾淨的粳米共煮成粥,
功效:桂枝可溫腎通心陽, 化水氣;茯苓、白術可健脾利濕;冬瓜皮利尿消腫;乾薑, 可溫胃以行水氣;白芍性微寒, 有養肝柔肝作用;甘草可緩和桂枝、乾薑的熱性。 常服此粥, 心衰腳腫、氣短心悸症狀可得改善。
生脈銀耳羹
原料:人參3克(或黨參15克), 麥冬10克, 五味子3克, 銀耳(幹)10克。
做法:將人參、麥冬、五味子洗淨煎汁約200毫升。 將銀耳泡發去蒂, 與藥汁文火燉軟爛, 食用。
功效:人參補氣;麥冬氣陰雙補;五味子酸而收斂, 可固肝腎之氣而不上擾於心;銀耳可潤肺防止久咳傷肺。 以上諸味配合, 對於以氣急咳喘為主的左心衰、氣虛、失眠、久咳、血脂高的患者最為適宜。
以上調理心力衰竭的飲食僅供大家參考。