吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。 生薑有解表化濕功效, 可將其帶皮切下五六片, 放入滾開的水中, 待幾分鐘後就可飲用了。 如果覺得生薑水味道難以下嚥, 還可加入一些紅糖調味, 對於畏寒痛經的人尤其有好處。 值得提醒的是, 僅在做菜中放入生薑調味, 是無法起到化濕作用的;辣椒雖然也能開胃助消化, 但在祛濕方面卻功效一般。
健脾化濕的同時, 更需要減少內濕形成。 因此, 肥甘厚味的油膩食物, 西瓜等涼性水果、冰品等生冷食物都應少吃。 在烹飪生菜、大白菜、苦瓜等涼性蔬菜時, 最好加入蔥、薑,
吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。 生薑有解表化濕功效, 可將其帶皮切下五六片, 放入滾開的水中, 待幾分鐘後就可飲用了。 如果覺得生薑水味道難以下嚥, 還可加入一些紅糖調味, 對於畏寒痛經的人尤其有好處。 值得提醒的是, 僅在做菜中放入生薑調味, 是無法起到化濕作用的;辣椒雖然也能開胃助消化, 但在祛濕方面卻功效一般。
健脾化濕的同時, 更需要減少內濕形成。 因此, 肥甘厚味的油膩食物, 西瓜等涼性水果、冰品等生冷食物都應少吃。 在烹飪生菜、大白菜、苦瓜等涼性蔬菜時, 最好加入蔥、薑,
你這樣和陰虛盜汗的問題有關係,舌苔白手腳燙腹瀉是肝腎陰虛,胃火旺脾虛等因素或病因引起的指導意見:應注意日常的多運動一下按時睡眠,可以用知柏地黃丸,參苓白術丸,炙黃芪顆粒,看看有無異常的咳嗽,多夢等,... [詳細答案]
一般情況下吃點紅豆薏米就好了,我也是濕氣重,每天晚上用一把紅豆和薏米洗乾淨後,放開水壺中,倒入開水,蓋緊,第二天就可以吃了。早上當稀飯吃,多餘的水就當茶喝,我一般是早上就全部吃完,沒留到中午,怕變質... [詳細答案]
保守治療有口服藥物,膏藥,針灸等方法。建議服用腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪,溫經通絡。用於寒濕瘀阻經絡所致腰椎間盤突出症、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節痛等,避免過重的體力勞動。如果... [詳細答案]
甲減是甲狀腺功能減退症的簡稱。甲減目前還沒有方式能治癒,只能終生服藥。一般治療如補充鐵劑,維生素B12,葉酸(維生素B9)等,食欲不振,適當補充稀鹽酸。替代治療主要為激素累藥物口服,常用的如左甲狀腺... [詳細答案]
考慮是感冒後引起的咽炎,乾咳的現象考慮應該是咽部刺激所致。多喝水,忌煙忌酒,不要吃辛辣刺激性食物。必要時可以服用咳必清止咳治療。 [詳細答案]