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孕婦能吃小茴香嗎?

孕婦在懷孕期間身體需要特別的忌口, 很多東西都是不能隨便亂吃的, 尤其是比較涼的一些東西, 還有一些調味料, 吃了以後可能會對寶寶不利, 甚至會導致身體出現問題, 所以大家一定要瞭解清楚, 孕婦在平時是不能吃小茴香的, 因為會損傷視力在這可能會引起宮縮。

由於多食茴香會有損傷視力的副作用產生, 不宜短期大量使用, 每天應以10克為上限。 而性燥熱, 較適合虛寒體質食之, 每次食用的量也不宜過多。 那麼, 孕婦能吃小茴香嗎? 小茴香是日常生活中常見的一種藥食兩用的一種滋補食材,

茴香為多年生草本, 作一、二年生栽培。 全株具特殊香辛味而被廣泛的用作香料。 是集醫藥、調味、食用、化妝於一身的多用植物。 嫩莖、葉作蔬菜、餡食。

小茴香還有抗潰瘍、鎮痛、性激素樣作用等, 茴香油有不同程度的抗菌作用。 能刺激胃腸神經血管, 促進唾液和胃液分泌, 起到增進食欲, 幫助消化的作用。 適合脾胃虛寒。 腸絞痛、痛經患者用於食療, 食用方法為:取小茴香少許, 炒後煎湯去渣, 然後加大米, 煮成米粥食用。

孕婦最好不宜吃吃熱性香料, 如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等, 容易消耗腸道水分, 使胃腸腺體分泌減少, 造成腸道乾燥、便秘。 腸道發生便秘後, 孕婦必然用力屏氣解便, 使腹壓增加, 壓迫子宮內的胎兒,

易造成胎動不安、早產等不良後果。

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