有些人看到美食都是抑制不住自己， 總覺得世界上美食那麼多， 一定要好好都嘗遍， 接著就是吃不撐是不停下來的。 然後最後的結果就是胖了， 實際上不僅僅是胖了那麼簡單， 經常大吃大喝是會給身體帶來嚴重疾病的。 那麼， 吃太飽有什麼危害？
導致胃病
首先吃太飽會加重胃的負擔， 引發腸胃疾病的發生， 過渡飲食導致不消化， 胃痛， 經常性的胃痛就會導致胃炎， 長期以往， 還可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
營養過剩
多餘的營養物質堆積在體內， 其後果就是肥胖和一系列富貴病。 無數科學研究證實，
骨質疏鬆
長期飽食就會使人體內甲狀旁腺激素增多， 容易使骨骼過分脫鈣， 造成骨質疏鬆。 到你年紀大了就更明顯了， 為了身體健康還是合理飲食的好， 切勿暴飲暴食哦。
神經衰弱
晚餐過飽， 鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫， 使興奮的“波浪”擴散到大腦皮質其他部位， 誘發神經衰弱。
誘發癌症
腸道負荷過重長期吃得太多太好會極大地增加消化系統的負擔， 引起消化不良。 食物在腸道內腐敗變質， 會刺激腸壁， 引起腸管擴張， 功能衰退， 還可能併發結腸癌。
引起癡呆
大腦代謝紊亂長期吃得過飽，
加速衰老
吃得過飽， 會引起大腦反應遲鈍， 加速大腦的衰老。 人們在吃飽後， 身上的血液都跑到腸胃系統去“工作”了， 容易讓人長期處於疲勞狀態， 昏昏欲睡。
