您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

玉米麵貼餅的做法有哪些?

玉米麵貼餅, 就是用玉米麵發酵製作而成的一種麵食, 在東北可以說是家喻戶曉的食物了, 但是這樣特色的食物如何自己在家中動手完成了, 不妨來瞭解下文所介紹的詳細方法以及一些技巧問題。

一、原料

玉米麵300克、水200克、酵母3克、堿約1.2克

做法

1、將酵母融于100克清水, 倒入麵粉中;

2、再一點點加入清水, 用筷子攪拌至麵粉與清水完全融合, 呈鬆散狀;

3、用手將麵粉揉合成麵團;

4、用手背將麵團壓平, 蓋上蓋子或保鮮膜, 放在溫暖處發酵1.5-2個小時;

5、發酵好的麵粉稍稍鼓起, 呈蜂窩狀, 加入一點堿水揉合至無酸味;

6、用手將麵團團成橢圓形;

7、平底鍋不放油, 將團好的餅子一個個貼到鍋中;

8、小火煎2、3分鐘至底面金黃, 倒入清水沒過貼餅子1/3處, 蓋上鍋蓋, 中小火繼續煎約15分鐘至水分收幹即可。

二、製作提示

1、過去做東北大餅子是用大柴鍋, 鍋底燒水或燉上一鍋豆角之類, 上面貼一圈大餅子, 所以又叫貼餅子;

2、一般家裡沒有那樣的大柴鍋, 用平底鍋代替也可。 把面餅貼好後, 加一點水, 跟用大柴鍋的原理差不多, 做出來的貼餅子味道也差不多, 不過大柴鍋受熱更均勻, 是平底鍋代替不了的;

3、用平底鍋做的貼餅子比用大柴鍋做的大餅子個頭小許多, 但是厚度差不多, 味道基本沒什麼區別;

4、做玉米麵餅時加堿一方面為了中和發麵的酸度, 一方面因為玉米中的煙酸以結合的形式存在,

不容易被人體吸收, 加堿可以使煙酸分解, 利於吸引, 否則容易引起煙酸缺乏症。

5、讓餅底不粘鍋很簡單, 放涼一會兒就不會粘了, 跟煎魚的道理是一樣的。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示