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川貝雪梨怎麼做呢?

川貝燉雪梨其實大家應該是比較熟悉的吧, 尤其是在感冒期間, 都會推薦川貝雪梨這一道飲品, 因為可以很好的改善因為感冒或者是身體引起的不適症狀, 但是川貝燉雪梨要怎麼做, 以及原料的使用也應該講究, 下面就為大家講講方法。

做川貝燉雪梨, 需要的主料就是梨川貝母, 還有適當的冰糖, 將雪梨切洗去體之後挖出心, 然後把川貝粉以及適當的冰糖嵌入梨子的體內, 放入燉器皿內, 大概燉45分鐘就可以完成了, 或者在製作的時候我們也可以加入一些枸杞, 這樣也可以更好的幫助提高身體的免疫能力,

起到更好的改善病症的效果。

梨的營養保健價值是很高的, 具有很好的滋補作用, 尤其是雪梨, 能夠入肺經, 含有蘋果酸、檸檬酸、維生素、胡蘿蔔素等這些物質, 是生津潤燥, 清熱化痰的神奇保健食物, 而且還可以治療風熱, 可以很好的幫助降火, 解毒, 止咳化痰以及養血生肌, 尤其是對急性氣管炎以及上呼吸道感染的人來說, 是非常好的一種食物。

其中加入的川貝, 也可以入肺、心經、以及散熱, 是很好的保健良藥, 對治療久咳痰喘可以發揮很好的效果, 而在燉煮的時候適當的放入冰糖, 那麼可以起到很好的調味作用, 做法又簡單, 有需求的話都可以自己動手完成。

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