1睡眠
保證充足睡眠， 提高睡眠品質， 睡前少喝水。
2按摩
經常按摩眼瞼， 促進血液迴圈。
3飲食
多吃富含維生素A和B的食品， 如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。
4化妝
在化妝時， 眼袋的用色應與面部顏色一致， 不要塗亮色。
5眼膜
可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜， 可以緩解一些。
簡單3招快速去除惱人眼袋眼袋系下瞼皮膚， 皮下組織， 肌肉及眶膈鬆弛， 眶後脂肪肥大， 突出形成袋狀突起稱眼袋。 眼袋常見於40歲左右的中老年人， 不論男女均可發生， 它是人體開始老化的早期表現之一。
眼袋一般呈三角形， 而臥蠶則呈橢圓形。 眼袋每時每刻都存在， 而臥蠶在笑起來時才明顯。 臥蠶是飽滿的， 不下垂且有光澤。 眼袋， 下垂有褶， 色澤暗淡。 所以， 各位妹子們可要注意了。
簡單3招快速去除惱人眼袋1.把乾淨的毛巾用溫熱的水浸透， 然後敷於眼部.注意水溫不可過熱， 否則會導致皮膚容易長皺紋。 然後再將毛巾放入冷水中， 敷於眼部， 反復如此2遍.可加速眼部血液迴圈， 緩解眼袋浮腫。
2.可在每晚睡前在眼袋處貼上無花果片或是黃瓜片， 長期堅持就可以減輕下眼袋.還可以使用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後塗敷在眼袋處。 不僅可以消除眼睛疲勞， 還可減輕下眼袋。
3.改善膳食， 注意營養均衡， 多吃新鮮蔬菜和水果，
