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體臭尷尬怎麼辦 3招幫你消除體味

在生活中, 很多人的身體都會存在一股異味, 那麼, 你知道存在體臭的原因是什麼嗎?身體有異味怎麼辦呢?

1、壓力

太大當一個人處在高壓、情緒緊繃、腎上腺素發達的情況下, 就容易瘋狂冒汗。 汗液中有近99%為水分, 其餘為尿素、鹽、氨基酸或乳酸等, 能夠説明人體散熱調節溫度。

其本身沒有味道, 僅有汗液被皮膚細菌分解時, 才會產生臭味。 一般正處壓力情境下, 由大汗腺所分泌的汗液含水量最低, 細菌在汗液脂肪及蛋白質的混合物中得以大量繁殖, 因此才會形成濃厚的氣味。

2、腳汗

有10~15%的人天生雙腳容易出汗,

導致潮濕的環境成為特定細菌的溫床, 其會生成如硫化物的難聞氣味。

3、貼身衣物不更換

貼身衣物穿了一天, 不斷吸收身體的汗水而形成異味, 尤其很多蕾絲花邊的內衣容易儲存氣味, 若不經常清洗, 就容易出現臭味。 建議選擇材質透氣的內衣褲, 並且養成每天清潔的習慣, 才能避免惡臭纏身。

4、愛吃青花菜

常攝取某一食物也容易引起體臭, 例如常吃大蒜、洋蔥和花椰菜、抱子甘藍等十字花科的蔬菜, 同樣含有臭味的化合物-硫, 容易讓你全身散發惡臭。

如何排出體臭

1、洗澡。

身體有點異味?如果你有時間, 不妨洗個澡。 體臭是細菌造成的, 洗澡能快速消除臭味, 尤其要清洗味道最重的部位。 別只是用水隨便衝衝,

要用肥皂或抗菌沐浴露。

洗澡時, 重點清洗腋窩和雙腳, 它們是體味最重的部位。

2、使用非處方止汗劑。

止汗劑有特殊化學成分, 可以防止出汗, 幫助消除體臭。 許多止汗劑的效果能持續一整天, 不過你可能需要重複塗抹(特別是做運動後)。

止汗劑和除臭劑不同, 它可以止汗, 除臭劑只能遮蓋異味。

有傳言說含鋁的止汗劑會引起乳癌或阿爾茨海默症。 但是, 沒有充分的醫學證據證明它們之間有聯繫(或乳癌與對羥基本甲酸酯之間有聯繫), 所以應該可以安全使用。

3、用除臭劑快速遮蓋體臭。

出汗對身體很好(除非是出太多汗或有其它嚴重問題), 你不需要完全止汗。 出汗有非常實用的功能, 那就是幫助身體降溫。 你可以選擇控制出汗,

以免在不恰當的時候出汗。 除臭劑能遮蓋體味, 或完全消除體味, 但不會妨礙出汗。

有的除臭劑效果比較持久。 如果你只想迅速解決體臭問題, 可以用手邊有的任何除臭劑。 想保持清新久一些?考慮買品質好的除臭劑。

4、用過氧化氫混合液。

如果手邊沒有除臭劑或止汗劑, 不妨將1茶匙3%過氧化氫和1杯水混在一起。

把它們拌勻, 用毛巾蘸少許擦拭腋窩, 減少體臭。

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