您的位置:首頁>正文

排骨燉豆角的做法是什麼

排骨燉豆角是比較家常的做法, 受到很多人的歡迎, 排骨的味道非常的香, 加入豆角以後, 會使排骨香而不膩, 排骨燉豆角的做法也比較簡單, 下面我們就來瞭解一下排骨燉豆角的做法, 我們來具體看一下這方面的內容。

準備一斤左右的排骨, 準備豆角三兩, 準備適量的生抽、蠔油和番茄醬, 準備料酒、白糖, 準備蔥薑蒜和紅辣椒。

把排骨冷水放到鍋裡面, 然後放入薑片, 放入蔥, 放入料酒, 煮開以後, 撈出來去除血沫, 沖洗一下排骨, 然後控幹水分。 鍋中放入適量的油, 油熱以後放入排骨煸炒, 把排骨炒到微微發焦的時候放入薑和蒜一起翻炒,

然後再放入生抽、蠔油和番茄醬。

繼續翻炒數下, 然後加入適量的清水, 放入豆角, 用小火燜煮50分鐘左右, 到了50分鐘然後開鍋放入紅椒, 加入適量的白糖, 大火一邊翻炒一邊收汁, 當湯汁比較濃郁的時候就可以了, 可以少量的放些雞粉, 攪拌均勻就可以出鍋了。

根據個人的口感不同, 如果喜歡酸甜口的, 可以適當的放些白糖, 如果喜歡口味比較辣的, 可以多放一些幹辣椒, 排骨燉豆角營養價值非常的豐富, 能夠促進人體免疫力的提高, 另外排骨非常容易消化, 還有一定的潤腸的作用, 對於預防便秘, 對於提高抗病能力都有一定的調理和養生的效果, 豆角裡面也富含多種維生素,

對人體同樣能夠起到促進健康的作用。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示