豬肝的做法有很多, 可以做成香鹵豬肝, 也可以做成醬爆豬肝, 都具有很高的營養價值, 同時也可以做芹菜炒豬肝, 有很好的補氣補血的作用, 另外豬肝裡面維生素c的含量非常的豐富, 適當的吃一些有美容養顏的作用, 下面我們就來瞭解一下豬肝炒芹菜的做法, 我們來看一下這方面的內容。
準備豬肝300克左右,
另外準備芹菜150克,
準備適量的食鹽、醬油、醋、味精、水澱粉、調和油、白糖、白酒和柿子椒。
把芹菜清洗乾淨,
然後切成段。
先把豬肝放到溫水裡面浸泡一個小時左右, 期間要多次換水, 把裡面的血水浸泡出來。
鍋中放入適量的清水,
水燒開以後,
把豬肝放到裡面,
燙到六成熟左右,
當豬肝顏色發白的時候撈出,
然後放到涼水裡面沖洗一下,
撈出控幹水分。
準備一個小碗裡面加入醬油,
加入糖和味精,
再放適量的水澱粉,
攪拌均勻備用。
鍋中放入適量的油, 當油溫達到五成熱的時候, 放入蔥薑蒜辣椒, 炒出香味兒, 然後把豬肝放到裡面大火煸炒, 這時候馬上把芹菜放到裡面, 迅速的翻炒, 然後關火,