人參有一定的補腎的功效， 但是在吃的時候也要有所注意， 如果身體處於腎陽虛的情況下， 應該少吃， 避免導致上火的情況， 並不是所有人都適合吃人參， 在吃之前一定要瞭解自己的身體體質， 避免因為補益不當， 導致一些副作用問題， 另外吃的時候， 要瞭解一些飲食禁忌問題。
1、腎虛是中醫學術語,泛指腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴,男性尿少、遺精、陽痿,女性經期異常、白帶稀薄閉經等。 腎虛可以吃人參嗎?
2、人參是百草之王。 據《神農本草經》中介紹,它主補五臟,安精神、止驚悸、除邪氣、明目、開心(開心竅)益智,久服輕身延年。
3、補腎,很多選擇人參、鹿茸等高檔滋補品。 但是專家告訴我們,人參雖然大補元氣,但偏於補脾益脾,生津,安神,盲目進補人參,還可能會引起上火情況。 因此,補腎陽一般不用人參。 人參性溫,既能補脾肺之氣,又能大補元氣,對於那些大病初愈、久病體虛而偏於氣虛者,不失為一味良藥。
4、人參是滋補上品,可以大補元氣,但必須在身體好的時候吃(沒有感冒,胃口也好),這樣才能良好吸收。
5、腎虛宜吃海參。
6、中醫認為,海參,味甘鹹,具有補腎壯陽之功效。 同時海參還含有豐富的氨基酸,而氨基酸又是合成人體膠原蛋白的主要材料,所以其可以提高男子性能力。
