芭樂是一種營養價值比較高的水果, 尤其它的維生素c的含量比較高, 對於嬰幼兒來說, 也可以少量的吃一些, 但是在吃的時候家長要注意, 儘量把裡面的籽去掉, 另外不能多吃, 因為芭樂有收斂止瀉的效果, 容易出現上火便秘的情況, 適當的吃一些, 對於提高孩子的免疫力還是有好處的。
寶寶吃芭樂的注意事項
1、因為芭樂的籽小又多, 所以父母要記得把籽去掉再給寶寶吃。
2、由於芭樂吃多了會上火, 所以父母不要讓寶寶一次吃太多哦。
芭樂富含多種營養物質, 寶寶吃芭樂, 不但能夠補充營養, 強身健體,
芭樂富含多種營養物質, 寶寶吃芭樂
芭樂含有豐富的維生素A, 每100克芭樂就含有311微克維生素A, 寶寶吃芭樂, 補充維生素A, 可以明目養眼, 提高暗適應能力, 促進良好視力的形成, 維持免疫系統功能的正常, 強壯骨骼。
芭樂含有豐富的鉀元素, 每100克芭樂就含有235毫克鉀元素, 寶寶吃芭樂, 可以補充鉀元素, 促進體內的新陳代謝, 促進排便排毒, 調節體內的酸堿平衡, 保持神經系統的正常, 促進神經系統的健康發育, 保持活力。
芭樂含有豐富的維生素C, 每100克芭樂就含有228.3毫克維生素C,