您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

海葡萄對臉部的功效大嗎?怎麼食用最好呢?

生活中人們會接觸到非常多的海鮮產品, 海產品的營養價值高, 味道鮮美, 有一股天然的海鮮味道, 讓人食欲大開。 近年來, 隨著人們對海洋的大力開發, 越來越多的海生作物登上了人們的餐桌。 例如, 海葡萄就是一種。 而海葡萄可以食用, 可以美容, 下面就來看看海葡萄對臉部的功效大嗎?怎麼食用最好呢?

長莖葡萄蕨藻(海葡萄)是一種營養豐富的食用綠藻, 含人體所需的多種營養物質, 具有抗氧化、抗癌、抗腫瘤、淨化血液、美容等作用, 海葡萄的功效與作用如下:

1、活化腦細胞、降血稠;

2、活化免疫細胞、抗癌;

3、消除自由基、護心臟;

4、平衡胃酸、抗氧化;

5、提高免疫、潤顏護膚。

海葡萄怎麼吃

單純的作為刺身拼盤裡的配菜也是極好的。 雖然與海帶同屬於海藻類食材,

但目前市面上的主流做法皆以冷吃為主。 因為海葡萄的特性決定了, 放進鍋裡加熱會導致海葡萄口感變差。

烹煮技巧

海葡萄不能烹煮, 即便在水裡泡著也會變得軟綿綿, 失去脆度, 在日本, 通常把海葡萄淋上醋醬油或做成壽司食用, 吃它的原汁原味。 海葡萄也是鮪魚生魚片及其他海鮮的最佳搭配, 晶瑩剔透的綠色小珠子, 裝盤時很有視覺效果。

海葡萄適合在20℃-30℃常溫短期保存, 太熱或太冷都極易損壞。 放入冰箱冷藏會變得幹扁, 海葡萄在無光的狀態下, 有時會變成白色, 所以還要放在透明的容器裡保存。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示