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肩周炎-按摩原理

肩周炎指肩關節周圍的軟組織和關節囊發生的慢性無菌性炎症, 主要由肩關節周圍的韌帶、肌腱長期勞損, 以及外傷導致的肩部軟組織粘連和退行性改變所致。 睡覺時所用枕頭不合適或睡姿不正確給頸肩帶來的長期壓力也會促成病變。 該病常見於50歲左右的中年人, 故有"五十肩"之稱。 不過辦公室工作者由於長期伏案, 肩部肌肉、韌帶處於緊張狀態, 因此50歲以下的人中也不少見。 患者如果得不到有效治療, 肩關節的功能活動將受到嚴重影響, 從而妨礙曰常生活和工作、學習。

按摩原理

肩周炎屬於中醫"痹證"的範疇。

現代中醫臨床總結古人經驗, 認為其發病與體質虛弱、感受風邪以致肩部周圍氣血不足有關。 一般來說, 在肩周炎早期即疼痛期, 不適合使用按摩法, 以免加劇疼痛症狀。 在急性期過後可通過按摩特定穴位和反射區, 改善局部血液迴圈, 促進炎症消退, 解除關節內、外粘連, 恢復正常的關節活動功能。

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