功效：抗衰老， 柔嫩肌膚， 減少皺紋， 護膚美容。
原料：豬手1只， 蓮藕1段， 枸杞10粒， 靈芝3片
調料：黃酒、薑、蔥、鹽各適量
做法：
1、豬手褪去毛， 洗淨，
2、砂鍋中放入適量水， 放入豬手、枸杞、靈芝片、薑、蔥、黃酒， 大火燒開， 轉小火燉1小時。
3、將蓮藕放入煮熟的豬手湯中， 再調入適量鹽， 燉15分鐘左右即可。
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