白術陳皮粥的功效 白術陳皮粥的做法

白術陳皮粥的功效有哪些？ 白術陳皮粥的做法詳細介紹？陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。 橘屬常綠小喬木或灌木， 栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。 分佈于長江以南各地區。 10至12月果實成熟時， 摘下果實， 剝取果皮， 陰乾或通風乾燥。 橘皮入藥以陳久者為良， 故名陳皮、貴老。 王好古雲：“橘皮以色紅日久者為佳， 故曰紅皮、陳皮。 ”橘皮藥材， 除上述橘類的果皮外， 柑類及甜橙的果皮， 有時亦作橘皮使用。

白術陳皮粥的做法

1、準備好材料。 白術和陳皮用清水略洗， 大米洗淨後用清水泡一泡備用。

2、把白術和陳皮裝入小紗包裡， 放入砂鍋， 添加足量的清水， 大火煮開後轉小火熬30分鐘。

3、最後加入大米， 小火熬至粥熟， 米爛開花即可。 怕苦的也可以加點糖。

白術陳皮粥的功效 白術陳皮粥的做法

白術陳皮粥的功效

白術陳皮粥。 白術-健脾益氣，

功效：補氣健脾、和胃。

適用於：脾胃虛弱、食欲不振、腹脹、消化良、形瘦體弱、少氣乏力、大便溏薄、體虛浮腫等。

注意：此款藥膳具有補益作用， 陰虛燥熱的慎用。