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紅棗桂圓補血養顏粥的做法
紅棗桂圓補血養顏粥的做法 原料：糯米(紫)100克，大棗20枚，桂圓肉50克。 方法：紅棗桂圓補血養顏粥的做法很簡單，把所有食材放入鍋中，加水煮4小時即可。平常時候就可以燉煮，當做早餐或是晚...
2017-02-06 -
美容養顏粥的做法有哪些
女性朋友們平時最關注的應該就是美容了，什麼方法可以護膚養顏呢?值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在一定的傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久，下面就看下美容湯的做法有...
2016-12-28 -
多吃黑米粥好處多 黑米粥的做法
多吃黑米粥好處多 黑米粥的做法 我們生活中，粥的種類多種多樣，除了白粥以外還有皮蛋瘦肉粥，燕麥粥、黑米粥等等，今天小編就教大家如何做黑米粥。黑米粥不僅營養高而且味道鮮美，一起去學習吧! 黑米...
2016-05-05 -
小米南瓜粥的做法 補中益氣清熱解毒
導語：小米南瓜粥的做法。南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。患有糖尿病者，常取本品佐餐，不僅可以果腹，而且還可以降糖降脂，可謂一舉數得。...
2017-02-19 -
夏季養生粥的做法與功效
一、夏季養生粥的做法和功效二、夏季養生小常識夏季養生粥的做法和功效1、銀耳白果粥。材料:香糯米150g、銀耳20g、白果50g、枸杞、精鹽。做法:香糯米淘淨下鍋文火熬煮。將銀耳洗淨,用冷水浸泡去根,...
2016-08-23 -
秋季養生喝什麼粥好 秋季養生粥的做法
過了立秋之後，開始進入秋季。天氣將會漸漸轉涼，此時更是保護溫軟腸胃的關鍵時刻，秋季飲食養生，切勿貪食各種油膩辛辣食品，因為腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來，而粥能和胃補脾，潤養肺燥，絕對是秋季...
2017-02-23 -
柚皮粥的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 鮮柚皮1個，粳米60克，蔥適量。 工藝做法：煮。 配菜專區：熱菜，素菜。 製作方法： 1、柚皮放碳火上燒去棕黃色的表層並刮淨後放清水沖泡1天; 2、切塊加水煮開後放入粳米煮粥，加蔥米、...
2017-02-28 -
粥的做法大全 西瓜皮粥夏季養生必備
夏季喝什麼粥好？養生粥推薦皮蛋瘦肉粥原材料：瘦豬肉50克，松花蛋1枚，大米50克，還要備有適量的精鹽、味精和鮮湯。製作方法：將豬肉洗乾淨，放入鍋中的涼水中，用大火煮開，撇去漂在上面的沫兒，再用文火煮...
2014-08-05 -
生地葙子陳皮粥的做法——青光眼食療
食譜原料： 生地15克，青葙子9克，陳皮6克，粳米60克。 製作方法： 將上述材料加水煎湯，去酒後入梗米煮粥食。 健康提示： 1、本食療主治青光眼等疾病。 2、橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能...
2017-03-08 -
西瓜皮粥的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25 -
白果干貝腐皮粥的做法
你帶我們去飯館吃飯，看到美味佳餚，上桌的時候都快流口水了，這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的，小編現在給大家介紹白果干貝腐皮粥，自己看完自己去廚房做一下。 1.1干貝用水泡幾分鐘後撈出加入砂...
2016-10-25 -
南瓜蝦皮粥的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹南瓜蝦皮粥的做法，先自己動手嘗試做一下。 想要做好南瓜蝦皮粥這道...
2016-10-25 -
醒神作用的食物_橘皮粥的做法
如果你屬於氣鬱型體質，那麼橘皮粥最適合你不過了。一起瞭解下這種粥的做法吧! 食材： 橘皮50克，粳米100克 製作方法： 1.橘皮50克，研細末備用 2.粳米100克，淘洗乾淨...
2013-04-08 -
白術陳皮粥的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹白術陳皮粥的做法 吃貨朋友們，是不是早已按耐不住了，小編已經讓您胃口打開了。那就快快行...
2016-10-25 -
陳皮粥的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於陳皮粥的介紹，以後我們自己做飯。 看完陳皮粥的詳細做法，你是否已經了然於胸了呢？那麼，就請你利用業餘實...
2016-10-25 -
酸豇豆蝦皮粥的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好酸豇豆蝦皮粥。 世界那麼大，餐館那...
2016-10-25 -
排骨豆皮粥的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵，今天就給大家來介紹排骨豆皮粥的做法，再次讓你體驗...
2016-10-25 -
雙絲蛋皮粥的做法
能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現在需要跟我一起學一下雙絲蛋皮粥的做法。 1...
2016-10-25 -
淮山蓮子陳皮粥的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜，容易引發偏食厭食，非常影響身心的發展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好淮山蓮子陳皮粥 淮山蓮子陳皮粥的詳細方法步...
2016-10-25 -
白術陳皮粥的功效 白術陳皮粥的做法
白術陳皮粥的功效有哪些？ 白術陳皮粥的做法詳細介紹？陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。橘屬常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈于長江以南各地區。10至12月果...
2016-04-30
