咳嗽吃什麼食物好呢?像孕婦是不能隨便吃藥的, 如果患上咳嗽只能通過偏方來治療。 枇杷無論生著吃、煮著吃、燉著吃, 都是一個不容錯過的枇杷美食季。 枇杷不但味道鮮美, 營養豐富, 而且還具有很高的保健價值。 《本草綱目》記載“枇杷能潤五臟, 滋心肺”, 中醫傳統認為, 枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。 現代醫學更證明, 枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質。
鮮枇杷洗淨生吃, 能治療口幹煩渴等不適。 枇杷熟吃對扁桃體發炎引起的咽喉紅腫疼痛特別有效。
主料:枇杷6顆(二人份)。
配料:冰糖20克、川貝5克。

1、枇杷洗淨, 去核去皮。
2、準備好冰糖、川貝和枇杷。
3、將所有材料放入燉盅, 加少量開水, 蓋上燉盅的蓋子, 鍋中水開後放入燉盅隔水燉40分鐘即可。
貼士:
1、如果只作為糖水喝就不用放川貝。
2、冰糖的量根據自己喜歡調整。
3、這款糖水不適合風寒咳嗽(舌苔發白, 夜裡咳嗽多為幾寒咳嗽)。