長期以來， 有關“大豆是否能緩解更年期症狀”這一問題， 一直爭議不斷。 據英國《每日郵報》最新報導， 北美更年期協會期刊《更年期》刊登美國一項迄今為止最大規模的綜合研究發現， 每天喝兩次豆漿可使潮熱頻率和嚴重程度降低26%。
美國德拉瓦大學研究小組對19項早期有關大豆蛋白與更年期症狀關聯研究進行了梳理分析， 研究涉及1200多名女性參試者。 結果發現， 與每天攝入安慰劑相比， 每天至少攝入54毫克大豆異黃酮， 堅持6周至1年， 可使潮熱病情降低26%。 研究發現， 與喝豆漿時間更短的參試婦女相比，
梅爾比教授表示， 吃大豆製品或服用大豆提取物， 都能對女性產生影響。 通過對日本婦女的觀察發現， 終生吃大豆的日本婦女更少發生潮熱。 即使是年過50且從來不愛吃大豆的婦女， 現在吃大豆仍不算太晚，
更年期的女人在身體和心裡方面都會發生很大的變化，想跟她和平相處第一條就是凡事讓著她，O(∩_∩)O哈哈~雖然這個有點難，但畢竟是你媽媽吧，你要是跟她對著幹還不是給自個添堵，到時候她不給你做法，不打... [詳細答案]
一些更年期婦女常常對自己的記性不好非常不放心，很擔心自己患上了老年性癡呆症。事實上，更年期婦女的健忘和老年性癡呆是完全不同的，以下五點可以區別這兩種情況。 1、 老年性癡呆： (1)老年性癡呆者的... [詳細答案]
問題分析：你好，更年期輕微的症狀可以通過自己調節可以緩解，平時多食用含鈣高的食物，如牛奶、豆製品、魚、蝦、蟹、芝麻等，或適量補充鈣劑和維生素D，增加戶外活動，進行適宜自身的體育鍛煉，可以有效地延緩... [詳細答案]
適宜的用食：1、用食應以清淡且富有營養為主。2、注意補鐵。3、補充維生素C維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。5、月經來潮的前一周的用食宜清... [詳細答案]
你好，乙肝小三陽是一種慢性病毒性的肝炎的，這種疾病要定期複查肝功能，肝臟的彩超，乙肝兩對半的檢查的 ，如果有異常，要定期複查的。 [詳細答案]