-
【每日一杯鮮豆漿為營養又健康加分】
豆漿是市面上常見的飲品,我們也經常會飲用,那麼你是否知道鮮豆漿的好處都有哪些呢? 作為日常飲品,豆漿中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具備分明保健功用的非凡保健因數。常飲鮮豆漿的好處很多,可維...
2017-02-17 -
糖尿病主食蔬菜要怎麼選擇?推薦3種豆漿~
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢?糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性,相信大家都是知道的,可以具體應該怎麼選擇食物好呢?今天,為大家支支招,介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。糖尿病人如何選擇...
2017-02-06 -
雞蛋和豆漿不能一起吃?4個關於雞蛋的誤解
雞蛋物美價廉,營養價值豐富,是我們餐桌上最常見的食材之一。不過,關於雞蛋的誤解卻有很多,如:雞蛋和豆漿不能一起吃、一天吃雞蛋不能超過一個等等。下面,我們就來扒一扒這些關於雞蛋的誤解和謠言吧。4個關於...
2017-01-16 -
女性常喝豆漿有什麼好處
傳說,喝豆漿能豐胸,又有專家闢謠說女生長期喝豆漿會影響身體健康,那這豆漿還喝不喝了?豆漿油條曾是伴隨幾代人日常生活中的美味早餐配搭,當豆漿的美膚功效被發覺到淋漓盡致而得到昇華的當下,很多人卻又開始擔...
2017-02-09 -
慢性胃炎(飴糖豆漿)
飴糖豆漿原料:飴糖10克,豆漿500毫升。制法:1、將生豆漿裝入鍋中煮開,後加入飴糖,改用文火熬10分鐘,不斷攪拌,讓飴糖溶化即可。2、最好空腹服用。特點:漿香微甜,豆漿有潤肺止咳、消火化痰的作用。...
2017-02-23 -
吃無糖豆漿上火嗎?無糖豆漿的營養價值有哪些?
身體上火雖然不是嚴重的疾病,但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦,平時飲食飲食不當引起上火是最常見的,那麼吃無糖豆漿會上火嗎? 無糖豆漿的營養價值1.豆漿中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用無糖豆漿?無糖豆漿的副作用有哪些?
當今我們的生活節奏都非常的快,所以身體也特別容易出現一些疾病,所以平時一定要特別注意自己的飲食調整,畢竟不同的時期身體的狀況是不同的,下面一起瞭解下哪些人不適合吃無糖豆漿呢?副作用豆漿喝多了主要是對...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用低糖豆漿粉?低糖豆漿粉的副作用有哪些?
低糖豆漿粉雖然是我們生活中最常見的一些食物,它的營養價值也非常豐富,但是有些人使用之後總是會覺得自己的身體有一些不舒服,其實它並不適合所有人都吃,下面一起看一下哪些人不適合吃低糖豆漿粉呢!副作用多喝...
2016-12-29 -
無糖豆漿減肥的方法
無糖豆漿減肥,就是豆漿裡面不下糖,與其他的蔬菜或者水果一起搭配。從而讓豆漿不下糖也好喝。純豆漿不下糖有的人覺得不好喝喝不下,那麼今天給大家推薦無糖豆漿的做法,這樣既能起到減肥效果就連有糖尿病的患者...
2015-11-28 -
喝無糖豆漿可不可以減肥
如今很多女性都十分注重身材的保養和體重的控制,所以吃的食物都是以健康和低能量為主,這樣才能保證身體不會發胖。豆漿是一種低能量的食物,一般來說都是加入糖進行飲用,這樣的口感就會更好。但是對於控制體重...
2015-11-22 -
每天喝無糖豆漿減肥嗎
減肥的朋友最想的事情就是讓自己的體重瘦下來,這也是好多朋友的目的,在進行減肥的時候我們需要注意正確的減肥方法,在減肥的時候我們常常用到的方法就是飲食減肥或是運動減肥,特別是飲食減肥是一種方便和簡單...
2016-01-05 -
紅糖豆漿的做法
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜,不用炒菜,也不用洗碗,但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規,有時可能會吃出問題,為了健康著想,還是在自己家裡做飯比較好,紅糖豆漿的做法很容易,只要稍微加點心思就可以掌握...
2016-12-07 -
夏季喝無糖豆漿會胖嗎
豆漿是深受大眾歡迎的保健食品。豆漿具有高的營養價值,豆漿是豆腐的另外一種產品,豆漿中富含有人體必需的8種氨基酸,多種豐富的微量元素,豐富的鈣,卵磷脂等等,不飽和脂肪酸,經常喝豆漿,能夠補充人體必需...
2015-12-06 -
喝無糖豆漿安全嗎
豆漿是一種很健康的飲品,豆漿也是公認的防癌,抗癌和擁有多種保健效果的健康食品之一。豆漿中含有人體必須的各種氨基酸,各種豐富的微量元素,其鈣的含量僅次於牛奶,豆漿也是一種全價蛋白,所以營養價值極高,...
2015-11-25 -
每天喝無糖豆漿有什麼好處
在現代社會,高血壓,心臟病都是高發病和多發病,這都是由於在飲食中,攝入了過多的熱量和脂肪造成的。此外還跟飲食中缺乏膳食纖維等有關係。豆漿則是一直很好的預防糖尿病,心腦血管疾病和高血脂,高血壓的食物...
2015-11-25 -
有糖豆漿的熱量是多少
豆漿是老少咸宜的保健飲品,現代科學研究表明,豆漿中含有豐富的營養物質,含有人體必需的氨基酸八種,這八種氨基酸人體不能合成,只能靠外來食物供給,豆漿中就含有這八種氨基酸,所以,豆漿的營養價值是非常高...
2015-11-25 -
無糖豆漿餐包的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹無糖豆漿餐包,自己看完自己去廚房做一下。 4.麵包機攪拌桶內依次加入高筋粉,豆...
2016-10-25 -
白糖豆漿粥的做法
夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
加糖豆漿的熱量
許多減肥的朋友都會尤其注意各種食物的熱量,而豆漿就成為了減肥人士們首選的明星飲品,因為其味道鮮美,同時比起牛奶等相似飲品熱量要低很多。不過許多人卻忽略了一點,食物熱量表上給出的熱量是單純豆漿的熱量...
2015-11-15 -
喝豆漿好還是喝牛奶?無糖豆漿+低脂牛奶健康完
豆漿的營養成分有哪些?有什麼保健功效? 豆漿所含的大豆蛋白是優質蛋白質,愛秀美網建議在攝取蛋白質食物時,優先順序是豆魚肉蛋,把豆類排在第一順位,鼓勵大家補充植物性蛋白,以及脂肪含量低的肉類。 研究...
2016-05-27