六妙招,擁有一個水當當好皮膚

健康的肌膚表層應有12%-15%的水分， 含水量充足的肌膚， 皮膚看起來水當當， 不但柔軟光滑， 摸起來更是充滿彈性， 散發年輕的光彩。 但是一旦缺水， 那麼除了乾燥粗糙外， 小皺紋可就要出來見人了， 青春小鳥一去不復返， 可千萬不要大意哦。 由此可見保濕是多麼重要， 擁有一個水當當的好皮膚， 現在就開始行動吧。

保濕妙招：

1、喝足夠多的水， 每天至少要喝8大杯水， 除了喝水外， 水果可別忘了多吃哦。

2、風吹日曬儘量免。 儘量減少戶外活動。

3、不要用過熱的水洗臉， 洗臉後一定要用化妝水補充水分。

4、選擇具有高保濕效果的潤澤保養品，

5、使用具保濕效果的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。

6、噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液， 在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。 尤其是空調房裡， 往臉上一噴， 不僅可保持肌膚潤澤， 還有提神清新的功效。