決明子功效 決明子該如何食用呢

決明子是一味十分重要的中藥材, 在名目降火、降低血壓和抗菌消炎等方面都有很大的功效, 所以在日常生活中很多人都在夏季飲用這些飲品。 那麼, 決明子有哪些神奇的功效呢, 又該如何食用呢, 一起看看吧。

決明子的功效:

1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液, 醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。

但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯, 而用決明子酊5毫升, 降壓較明顯, 且持續時間較長, 用同量稀醇靜注, 亦可降壓(可立即恢復)。

對離體蟾蜍心臟有抑制作用;對血管有收縮作用(下肢灌注法)。

在慢性實驗中,

煎劑每日2克(生藥)/公斤, 無降壓作用。

2、抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用, 而水提取物則無效, 水浸劑(1:4)在試管中對某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用。

含大黃酚, 但量不多, 可能與其輕度的抗菌, 瀉下作用有關。

決明子的副作用:

決明子性微寒, 容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人, 不宜飲用此茶。 需要注意的是:有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。 其“主渲瀉”的副作用, 一定要引起懷孕女性的重視, 最新研究發現, 長期飲用輕則引發月經不規律, 重則使子宮內膜不正常, 從而誘發早產。

如果是從書上看來的或別人說用決明子治近視的話,那你就大錯特錯了.決明子這味藥的確有清肝明目作用,所以對於肝火重或有熱像的比較適宜,對於沒有明顯熱象且大便稀軟的絕對不能吃的.中藥裡有很多能明目的藥,如車前子,枸杞,石斛,免絲子,珍珠母,菊花,蟬蛻,石決明,刺蒺藜,秦皮,等等數不勝數,具體用藥需要結合中醫辨證才行,不能一概盲目使用,這就是用中藥和用西藥最大的區別。

決明子(草決明)最大副作用可能是通便滑腸,一般不會有其他的問題,但氣虛便溏者不宜用.此藥的確有較好的減肥功效,還可配合生山楂增強減肥之力也是很好的。

決明子的食用方法:

菊花決明子粥

原料:菊花10克, 決明子10—15克, 粳米50克, 冰糖適量。

用法:先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣, 取出, 待冷後與菊花煎汁, 去渣取汁, 放入粳米煮粥, 粥將熟時, 加入冰糖, 再煮1—2沸即可食。 每日1次;5—7日為l療程。

功效:清肝明目, 降壓通便。 適用于高血壓、高血脂症, 以及習慣性便秘等。

注意事項:大便泄瀉者忌服。

桃仁決明蜜茶

原料:桃仁10克加草決明子12克

用法:將桃仁、草決明子水煎,

加蜂蜜。

功效:能活血降壓、清肝益腎, 適用於高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。

菊楂決明茶

原料:潔淨菊花10克﹑生山楂片10克﹑決明子5克﹑方糖25克﹐

用法:將菊花﹑山楂片﹑決明子﹑方糖放入杯中﹐以開水沖泡﹑浸泡半小時﹐每日可多次飲用。

作用:山楂可助脂肪的消解, 搭配菊花, 決明子有助於幫助睡眠, 增加腸胃運動的動力, 幫助消化。

杞菊決明子茶

原料:枸杞子10克, 菊花3克, 決明子20克。

制法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入杯中, 用沸水沖泡, 加蓋, 15分鐘後便可飲用。

用法:當茶, 頻頻飲用, 一般可沖泡3至5次。

作用:枸杞子養顏, 菊花, 決明子都是清熱的佳品, 長期飲用可助清除體內毒素, 控制食欲, 減少脂肪積累。

其實, 決明子只是我們中醫藥中的一味藥材,

中醫藥博大精深, 光是藥材就有數以萬技, 每一種藥材都是非常珍貴的。 所以, 在以後的生活中可以借助中醫藥來調理身體, 保護自己, 強壯自己。

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