海馬行動遲緩， 卻能很有效率地捕捉到行動迅速、善於躲藏的橈足類生物， 分佈在大西洋、歐洲、太平洋、澳大利亞。 海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥， 具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能。
海馬藥材鑒別：
1、刺海馬：形狀與海馬相似， 但較小， 長約15釐米， 通體具硬刺， 刺長2～4毫米。 其餘同上種。
2、海馬：體呈長形， 略彎曲或捲曲， 長8～23釐米， 上部粗而扁方， 直徑約2.3釐米， 下部細而方， 直徑約1釐米， 尾端略尖而彎曲。 頭似馬頭， 具管狀的長嘴， 有2只深陷的眼睛。 表面黃白色或灰棕色， 略有光澤， 上部具6棱， 下部有4棱， 密生突起的橫紋， 邊緣有齒， 背部有鰭。 骨質堅硬， 難折斷。 氣微腥， 味微鹹。
以上兩種均以個大、色白、體全、頭尾無碎者為佳。
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3.海蛆：即小海馬，
陰虛的患者服用海馬後會出現腎陰虛的症狀越來越嚴重了， 這就說明補腎補反了， 需要滋陰了， 不可以再補陽。 此外， 孕婦需要忌食。 陰虛火旺、性功能亢奮的人不宜食用海馬。
海馬的功效與作用
性激素樣作用
海馬通過補腎壯陽能提高人及實驗動物性激素水準， 對雄性和雌性實驗動物均有效。 性激素水準與衰老有密切關係， 提高性激素水準有利於抗衰老。 同時， 對不孕、性功能減退者也是一味很好的治療藥。 另外， 海馬對更年期激素水準減弱所產生的症狀也有治療作用。
延緩衰老作用
衰老是自然現象， 也代表了身體各種機能減退。 服用海馬有延緩衰老的作用。 從古至今海馬一直作為延年益壽的補藥。 現代動物實驗也證明， 海馬研粉、水煎或浸酒製劑都能抗衰老。 中老年人長期服用有很好的保健作用。
抗疲勞
海馬能提高身體運動能力，
提高免疫力
海馬可使人和實驗動物免疫能力明顯提高， 平時體虛易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。
壯陽益精
海馬熟地燉羊肉：海馬5條，
海馬的功效與作用 海馬的營養價值
溫中補陽
海馬蒸童子雞：海馬10克， 蝦仁12克， 童子雞1只， 蔥段、薑末、鹽、雞精、料酒、清湯各適量。 童子雞去毛雜， 洗淨；海馬、蝦仁泡開、洗淨， 擺放在童子雞身上， 加適量蔥段、薑末、鹽、雞精、料酒、清湯， 上籠蒸熟即可。
補腎壯陽、調理血氣
核桃瘦肉海馬湯：海馬20克， 豬瘦肉400克， 核桃45克， 大棗4個， 薑片、鹽， 醬油各適量。 核桃去殼、衣， 大棗去核， 均洗淨， 稍浸泡；海馬洗淨， 溫水稍浸泡；豬瘦肉洗淨， 整塊不用切。 以上材料一起與薑片放進鍋內， 加入清水約1500毫升， 大火煲沸後， 改小火煲約2個小時， 調入適量的鹽和醬油即可。
海馬的特性
海馬性溫，味甘，入肝、腎經。能升陽解肌，透疹止瀉，除煩止溫，治傷寒、溫熱頭痛項強、煩熱消渴、泄瀉、痢疾、耳聾等。
主要營養：蛋白質、脂肪、維生素、酪
食療功效：增強記憶力、抗衰老
適宜人群：一般人群均可食用海馬。特別是對於神經衰弱人群。
禁忌人群：孕婦需要忌食。陰虛火旺、性功能亢奮的人不宜食用海馬。
海馬的功效與作用
1、海馬能增強免疫能力，提高應激能力，增強記憶，提高性腺功能，抗血栓形成，抗老防衰等作用功效，是一味不錯的保健藥。
2、海馬中的乙醇提取物，能抑制乳腺癌及腹腔腫瘤。
3、海馬的乙醇提取物(即“海馬酒”)既能誘發和延長雌性小鼠的動情期，使子宮和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明顯增加，表現為雄激素樣作用。
4、海馬能增強小鼠耐缺氧性，減少單胺氧化酶的活性，降低過氧化脂體在體內的含量。此外，各種海馬提取物均有鈣通道阻斷劑的作用。通過阻斷鈣內流，達到保護神經元的功效。
5、海馬可以症瘕痞塊及跌打損傷。
6、海馬味甘鹹、性慢、入肝、腎二經，有補肝益腎、壯陽安神、調氣、活血祛瘀、舒筋活絡、止喘平喘等功用。
7、海馬溫補腎陽、治療腎陽不足、遺尿、哮喘。
8、海馬有性激素樣和延緩衰老作用。
海馬尾部的構造和功能與其他魚類迥異。棲止時的海馬，利用尾部具有捲曲的能力，使尾端得以纏附在海藻的莖枝上。故海馬多棲息在深海藻類繁茂之處。游泳的姿態也很特別，頭部向上，體稍斜直立于水中，完全依靠背鰭和胸鰭來進行運動，扇形的背鰭起著波動推進的作用。
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調入適量的鹽和醬油即可。
海馬的特性
海馬性溫，味甘，入肝、腎經。能升陽解肌，透疹止瀉，除煩止溫，治傷寒、溫熱頭痛項強、煩熱消渴、泄瀉、痢疾、耳聾等。
主要營養：蛋白質、脂肪、維生素、酪
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適宜人群：一般人群均可食用海馬。特別是對於神經衰弱人群。
禁忌人群：孕婦需要忌食。陰虛火旺、性功能亢奮的人不宜食用海馬。
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1、海馬能增強免疫能力，提高應激能力，增強記憶，提高性腺功能，抗血栓形成，抗老防衰等作用功效，是一味不錯的保健藥。
2、海馬中的乙醇提取物，能抑制乳腺癌及腹腔腫瘤。
3、海馬的乙醇提取物(即“海馬酒”)既能誘發和延長雌性小鼠的動情期，使子宮和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明顯增加，表現為雄激素樣作用。
4、海馬能增強小鼠耐缺氧性，減少單胺氧化酶的活性，降低過氧化脂體在體內的含量。此外，各種海馬提取物均有鈣通道阻斷劑的作用。通過阻斷鈣內流，達到保護神經元的功效。
5、海馬可以症瘕痞塊及跌打損傷。
6、海馬味甘鹹、性慢、入肝、腎二經，有補肝益腎、壯陽安神、調氣、活血祛瘀、舒筋活絡、止喘平喘等功用。
7、海馬溫補腎陽、治療腎陽不足、遺尿、哮喘。
8、海馬有性激素樣和延緩衰老作用。
海馬尾部的構造和功能與其他魚類迥異。棲止時的海馬，利用尾部具有捲曲的能力，使尾端得以纏附在海藻的莖枝上。故海馬多棲息在深海藻類繁茂之處。游泳的姿態也很特別，頭部向上，體稍斜直立于水中，完全依靠背鰭和胸鰭來進行運動，扇形的背鰭起著波動推進的作用。
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