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西洋參的6大保健價值及6種滋補搭配

西洋參作為補氣的保健首選藥材, 可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等, 提高機體免疫力, 抑制癌細胞生長, 有效抵抗癌症。 西洋參6大保健價值值得一看。 下面一起瞭解西洋參的6大保健價值及6種滋補搭配。

西洋參6大保健價值

1、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力, 冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參, 療效顯著。 西洋參的功效還在於可以調節血壓, 可有效降低暫時性和持久性血壓, 有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

2、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經, 達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用, 可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。

3、提高免疫力

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,

對治療糖尿病有一定輔助作用。

4、促進血液活力

西洋參作為補氣保健首選藥材, 可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等, 提高機體免疫力, 抑制癌細胞生長, 有效抵抗癌症。

5、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,

對治療糖尿病有一定輔助作用。

6、補肺降火、養胃生津

西洋參性寒, 味苦、微甘, 歸心、肺、腎經, 具有補肺降火、養胃生津之功效。

推薦6種經典滋補搭配

1、石斛+西洋參

石斛:養陰益胃、生津止渴

功效:西洋參、石斛搭配一起使用,

有益生津, 滋陰清熱等功效, 適合煙酒過度的等人群, 用於調節肝胃、增強食欲、補氣提神、抗疲勞。

食用方法:西洋參3g、石斛5g, 加水煮至水開, 代茶飲。

2、三七+西洋參

三七活血、止血, 西洋參滋陰補氣, 甯神益智。 將西洋參和三七按照1:1比例打粉混合, 主要針對心臟經脈瘀阻, 通脈養心, 是中老年和廣大心腦血管患者常備驗方。

食用方法:

西洋參粉、三七粉各等量, 兩者混合均勻。 每日服用混合粉末5-9g, 溫水分兩次送服。

3、瑪卡+西洋參

瑪卡, 被喻為荷爾蒙發動機, 具有強腎、補腎的功效。 將西洋參和瑪卡按照1:1比例切片或打粉混合使用, 短期內就能明顯改善男性功能, 長期服用, 提高免疫力, 防病治病。

4、枸杞+西洋參

枸杞作用是補肝腎, 用於治療肝腎陰虧, 腰膝酸軟, 頭目眩暈, 虛勞咳嗽, 遺精, 也有調節血糖的作用。

這個茶的作用是補益性的, 可以長期服用, 因為枸杞稍稍有熱性, 而西洋參稍稍有涼性, 正好相抵消, 所以在飲用的過程中, 不會出現寒涼的偏性, 只起到保健養生的作用。

食用方法:西洋參20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個月為一個療程。

5、黃芪+西洋參

黃芪片:補充氣血、增強抵抗力

功效:西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用。適合用於氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強人體各項機能,少受病毒侵犯,預防感冒。

6、麥冬+西洋參

麥冬:增強養陰生津之功。

功效:本方用西洋參益氣,養陰生津,與麥冬一起服用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽幹口燥,津液不足,舌幹少苔。

食用方法:西洋參片3克、麥冬10克,用沸水浸泡,代茶飲。或將西洋參切片,麥冬10克,置沙鍋中,加水適量,煮沸後,用文火燉煮1小時,飲汁。

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食用方法:西洋參20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個月為一個療程。

5、黃芪+西洋參

黃芪片:補充氣血、增強抵抗力

功效:西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用。適合用於氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強人體各項機能,少受病毒侵犯,預防感冒。

6、麥冬+西洋參

麥冬:增強養陰生津之功。

功效:本方用西洋參益氣,養陰生津,與麥冬一起服用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽幹口燥,津液不足,舌幹少苔。

食用方法:西洋參片3克、麥冬10克,用沸水浸泡,代茶飲。或將西洋參切片,麥冬10克,置沙鍋中,加水適量,煮沸後,用文火燉煮1小時,飲汁。

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