在朋友和戀人之間叫你選擇， 你會選擇哪一個？其實這個問題是多餘的。 真正懂你的朋友或戀人， 他們會體諒你的行為， 如果不體諒你， 因此失去也不必太在意。 朋友或戀人是要互相幫助的， 而不是硬性遷就。
情侶需要做好這些維持感情
1、學會相互傾聽對方的談話
大部分被調查者在談他們的配偶時都熱情洋溢地說， 他（她）是個非常好的悉心聽我說話的人。 他（她）這樣做不是出於禮貌， 而是出於真正的興趣。
2、小心謹慎
幸福就像玻璃很容易破碎。
因此， 你的行為舉止每天都應當是這樣——似乎你是剛剛作出決定， 要把你的未來交給他（她）似的。 你應當向他（她）表明， 你們之間的愛情使你多麼快樂。
3、皮膚接觸
彼特羅平托說：“一天沒有溫情， 婚姻關係就會縮短兩日。 ”夫婦之間也不必經常擁抱。 但是， 充滿愛意的撫摸是對心靈的安慰劑。
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4、拿出感情來
對婚姻來說， 感情就是鮮花所需要的水。
沒有感情， 夫妻關係就會破裂。 但是， 夫妻雙方也必須學會表達感情， 而且應當鼓勵對方做同樣的事情， 即拿出感情來。
5、要有耐心
必須使關係不斷加深發展。 但是信任並非一朝一夕能夠產生的，
6、要真誠
如果對方做的一些事情不合你的意， 那麼， 你應當和他（她）談談， 把事情攤開談。 也許不必馬上就和對方談， 更不是以爭吵的方式談， 而是可以加倍地去愛對方， 在平心靜氣的情況下相互交談， 而且要做到無話不談。 不然的話， 對方又怎能知道， 你喜歡什麼， 不喜歡什麼呢？
協調與周到：這種親密無間的關係包括一種協調與周到的友誼， 它基於一致性的熱情， 也基於相互間的不同。 一位妻子提出了一個令人感興趣的觀點， 她說：“快樂的婚姻來自於兩個在個性上相對、而在基本情況上一致的人。
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協議與願望：有時候， 雖然他們盡了努力， 但還是大吵起來時， 一方或另一方就會離開房間。 那位妻子說：“如果我走出去， 不過5分鐘我就會回來的。 我們甚至不必說‘對不起’， 因為我們非常高興， 兩人又走到一起了。 ”這對夫婦就用這種方法避免進一步的爭吵， 一方的中途退出使另一方想起了他們的協議， 想起了他們對婚姻的美好願望。
一個配偶在做早餐， 另一個去遛狗， 早餐後夫妻倆一起閱讀晨報， 所有關係穩定的夫婦幾乎都是這樣的。 這些瑣事本身雖然不能產生快樂， 但是， 他們為婚姻關係注入了信任和責任感。
理想與目標：幸福的夫婦都努力想讓自己的家得到改觀。 他們共同努力，以使他們能夠購買一個農場，或者一家店鋪。不管他們的目標是什麼，為達到理想而共同努力能使婚姻關係煥發出光彩。
當配偶把注意力集中在對方的優點上時，他們的婚姻就會得到滋養，這不是說雙方都得是樂觀主義者，他們也可能是悲觀、急躁、憂鬱性格的人。
期望與期待：積極的期望能發揮巨大的作用。那些最善於尋找配偶優點的人，關係發展得最好，對配偶的期待也最好。當我們喜歡上某個人時，我們在他或她的眼睛裡就會看到最好的自我。幸福的夫婦們也是如此，他們眼中的配偶是一個真實而又得到某種誇張的形象。
支配與平等：幸福的夫婦所具有的平等關係最清楚地表現在對財務的管理上。毫無例外地說，每一對幸福的夫婦的家庭收入是他們共同的，既不是他的也不是她的，他們從不為財政的支配而爭執。
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追求與尊重：在這些婚愛持久的“朋友”中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道她丈夫對她的愛和尊重是無條件的，不管他是否理解她的決定。反之，丈夫的決定也亦然。
很多幸福的夫婦懂得改變自己，他們說：我們結婚後變多了，都感到自己變得更好了。而他們的配偶也都同意這一點。意想不到的是，許多幸福的夫婦都經歷過婚姻危機，但他們的婚姻倖存了，而且日益美滿。
信念與信仰：相信你的配偶總會改變他（她）的某些不足，有助於維持婚姻關係。而事實上，人確實是會改變的。應當相信人不可能不改變，而一個好的婚姻能幫助人們的愛情變得更好。
夫妻間需要保持有力的、生氣勃勃的、無瑕疵而純真的性關係。
真誠與坦誠：對大多數夫婦來說，對配偶保持忠誠並不能使婚姻幸福，但它卻能使婚姻成為可能，很顯然，忠誠是夫妻間的最基本要求，因而使你對伴侶的需要能保持一致，更易使你坦誠和他交談，不僅有助他談出感覺，也會使他感到你的理解。
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期望與期待：積極的期望能發揮巨大的作用。那些最善於尋找配偶優點的人，關係發展得最好，對配偶的期待也最好。當我們喜歡上某個人時，我們在他或她的眼睛裡就會看到最好的自我。幸福的夫婦們也是如此，他們眼中的配偶是一個真實而又得到某種誇張的形象。
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很多幸福的夫婦懂得改變自己，他們說：我們結婚後變多了，都感到自己變得更好了。而他們的配偶也都同意這一點。意想不到的是，許多幸福的夫婦都經歷過婚姻危機，但他們的婚姻倖存了，而且日益美滿。
信念與信仰：相信你的配偶總會改變他（她）的某些不足，有助於維持婚姻關係。而事實上，人確實是會改變的。應當相信人不可能不改變，而一個好的婚姻能幫助人們的愛情變得更好。
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真誠與坦誠：對大多數夫婦來說，對配偶保持忠誠並不能使婚姻幸福，但它卻能使婚姻成為可能，很顯然，忠誠是夫妻間的最基本要求，因而使你對伴侶的需要能保持一致，更易使你坦誠和他交談，不僅有助他談出感覺，也會使他感到你的理解。
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