這是一個專門治療滑膜炎的一個偏方， 堅持使用就能達到預期的效果， 希望能夠對大家有所幫助：
材料：麥麩子半斤（即麵粉的皮）、醋2兩（食醋、米醋均可）、花椒粒（用三個手指捏一捏）、蔥須一把、生薑半兩.
用法：
一、先把2兩醋， 倒進麥麩子裡攪拌。
二、生薑切成絲， 與花椒、蔥須混在一起。
三、蔥須若是濕的， 用刀切一切。 混好後， 放在鍋裡炒， 直到炒得燙手為止。
四、然後， 將這些東西， 放在一個布袋裡。
五、晚上睡覺前， 將布袋綁上， 鑽進被窩睡覺。
六、一般1到2個小時後， 布袋會變涼。 此時， 將布袋取下。
七、第二天晚上， 把布袋裡的東西掏出， 再放鍋裡炒熱， 再按此方法綁在膝蓋滑膜炎處。
八、綁三天后， 將材料全換一遍。
當然， 在治療的過程中需要一些禁忌食品：
一、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物， 因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等， 易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
二、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物， 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等， 可抑制T淋巴細胞功能， 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
三、少食甜食， 因其糖類易致過敏， 可加重關節滑膜炎的發展， 易引起關節腫脹和疼痛加重。
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