1泡腳不會出汗
如果是女性, 多是由於體虛冷陰, 中醫建議, 可通過補氣血來調理, 也可長期堅持泡腳, 打通經絡和汗腺。
2泡腳上身出汗
多是由於氣虛造成的。 氣虛一般表現為氣力不足, 體力和精力都感到缺乏, 稍微勞作便有疲勞之感。 如果不太嚴重, 可通過飲食進行調理。
3泡腳下身出汗
多是由於腎寒引起的。 腎寒屬於中醫陰陽失調的表現, 建議, 多吃核桃、芝麻等食物, 加強體育鍛煉, 戒煙戒酒, 調整心態。 提示:如果想在泡腳時, 更好的出汗排毒, 可在泡腳前先喝杯一杯水, 在泡腳之後,
1鹽泡:加入兩大匙鹽, 鹽有消炎殺菌、通便的效果;
2薑泡:加入幾塊打扁的姜, 薑有散寒、除濕的作用(來月經的女性適用);
3酒泡:加入一瓶米酒, 可促進血液迴圈;
4檸檬泡:加入兩片檸檬, 可順氣提神, 預防感冒;
5醋泡:加入3大匙的白醋, 滋潤皮膚, 治療腳氣。
鹽水泡腳的好處1鹽水泡腳可以治腳氣。 鹽水泡腳治腳氣, 這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效, 而把食鹽放入熱水中, 利用水中熱力, 那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分, 就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。
2鹽水泡腳可以清潔腳部。 因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力,
3鹽水泡腳可以去角質。 因為食鹽有去角質的作用, 所以把食鹽放入熱水中進行泡腳, 就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。
4鹽水泡腳可以補腎、抗衰老。 因為我們人體腳部離心臟是最遠的, 所以血液供應非常少, 而式樣鹽水泡腳, 就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟, 並且促進血液迴圈, 已達到補腎、抗衰老的好處。
5鹽水泡腳可以治感冒。 鹽水泡腳促進血液迴圈, 去除足部的寒氣, 這樣就可以達到治療感冒的作用。
6鹽水泡腳可以助眠抗衰。 經常用鹽水洗腳, 再配以按摩湧泉等穴位, 能促進局部血液迴圈, 有助眠抗衰之效, 還能治療感冒, 甚至可以增強記憶力,