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夏季哮喘患者的飲食保健是怎樣的呢？夏季氣溫高濕度大， 往往會感覺到酷暑難挨， 稍不小心易使哮喘復發， 那麼夏季哮喘患者的飲食保健方法有哪些？下面小編為您介紹吧。1、飲食宜清淡， 忌肥膩
有的病人喜歡飲食肥膩， 一天不吃肉都不行， 這種飲食習慣應該改變。
2、減少鹽的攝入量
研究指出， 食鹽對哮喘病可能有致命性的威脅。 因此哮喘患者應儘量減少鹽的攝入量， 另外， 要小心食品添加劑， 因為食品添加劑， 尤其是亞硫酸鹽及味精， 可導致哮喘病復發。
3、飲食宜溫熱， 忌過冷、過熱
哮喘病人脾胃功能較弱， 食生冷和過冷食物後， 會引起胃腸蠕動減慢， 可導致消化不良、食欲不振， 使病人體質下降， 對哮喘康復不利。 避免過熱(或燙)的飲食， 特別是患者狼吞虛咽地進食， 可引起陣發性咳嗽， 從而誘發哮喘， 尢應引起注意。
4、適當食用高蛋白質食物
哮喘患者可以多吃荸薺、白蘿蔔、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養肺功效的食物， 他們對防治哮喘發作有一定作用， 還可多吃一些蛋白質含量高的食品， 如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等， 可以補充因哮喘而消耗的蛋白質， 增強患者的抵抗力。
5、飲食宜少量多餐
細嚼慢嚥， 不宜過飽。 哮喘反復發作， 由於機體缺氧， 使胃腸功能減弱，
6、不喝冷飲及人工配製的含氣飲料
哮喘患者忌用冷食， 喝了冷飲易誘發哮喘。 一些人工配製的含氣飲料， 一則多數含有糖精、香精、色素等成分， 對人體有害無益；二則其所含二氧化碳氣體， 於肺不利。 所以哮喘患者， 也不宜喝含氣飲料， 包括汽水、啤酒等。
7、避免吃刺激性食物和產氣食物
刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等， 過多食用這些食物， 可能誘發哮喘， 所以應儘量不用。
8、避免食用產氣食物
產氣食物有地瓜、涼芋、土豆、韭菜、黃豆、麵食等， 它們進入機體後， 在消化過程中會產生大量氣體，
9、避免食用可誘發哮喘的食物
哮喘患者一定要避開可引發哮喘的食物， 如苜蓿、甜菜、紅蘿蔔、可樂、冷飲， 這些食物有可能會引起支氣管痙攣)， 另外如果是過敏性體質， 還應禁食乳製品(包括牛奶及霜淇淋)、魚、紅肉(尤其是豬肉)、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉等。
10、禁忌吸煙、喝酒
吸煙可誘發哮喘， 已於前述。 飲甜酒、烈性白酒和曲酒， 能助火生痰， 均對哮喘不利。
以上就是夏季哮喘患者的飲食保健方法， 希望對您有幫助喔！
