【處方】黑芝麻的功效與作用30克， 粳米的功效與作用100克。
【制法】先將黑芝麻曬乾後炒熟研碎。 再與粳米同煮作粥。
【功能主治】補肝腎， 潤五臟。 適用於身體虛弱、頭髮早白、大便乾燥、頭暈目眩、貧血等症。
【用法用量】可隨意服食。
【摘錄】《錦囊秘錄》
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【制法】先將黑芝麻曬乾後炒熟研碎。 再與粳米同煮作粥。
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【用法用量】可隨意服食。
【摘錄】《錦囊秘錄》
