說道腸道毒素， 我想懂一些養生常識的人對其都不陌生吧， 因為生活中一些不良習慣， 如吃夜宵、晚睡、飲食不規律， 使這些毒素無法排出體內， 導致堆積在腸道裡， 從而會導致便秘等腸道疾病的發生， 然後就會使你皮膚變差， 同時還有口臭、食欲不振等現象出現。
現代醫學告訴我們， 人的腸道有8-10米長， 並且千褶百皺， 平均每隔3.5釐米就有一個彎折， 人們即使每天都排泄， 也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內， 它們在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵。 日積月累， 這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，
可以說， 我們的身體之所以會生病， 絕大部分還是因為腸道出問題導致的， 一旦腸道無法正常工作， 體內的毒素無法通過腸道排出就只能堆積在腸道或者通過其他器官排出， 導致我們身體的其他器官受到損害。 而這一碗“陰陽水”則可以有效幫助清理腸道毒素哦。
陰陽水乃天地之靈物、生命之源泉， 其天生就俱備吸收和貯存宇宙能量的能力。
對於地球來說， 太陽升起後為晝、為“陽”， 太陽落山后為夜、為“陰”。 燒開的水在涼後放一個晚上， 會吸收夜間天地靈氣而恢復其“陰性”的生命活力可以調理人體的一切“陽性”疾病。
而煮沸的熱開水為“陽”水， 可以調治身體一切的“陰性”疾病。 此即《易經》所說“一陰一陽之謂道”也。 鹽則俱有潔淨、殺菌、消毒、排毒等功能。
用鹽來融化堅硬之宿便、消滅腸內之細菌、淨化腹中之毒素， 用“陰陽水”來調理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內之宿便。
陰陽水的服用方法早上5一7點鐘， 在一個小時內將加鹽的“陰陽水”分二至三次大口飲完。
2間隔期間可自然站立， 以兩膝為中心使身體上下抖動。
為什麼要5一7點鐘飲用“陰陽水”?蓋此為卯時。 3
卯時人體氣血行大腸經， 此時大腸吸收功能最佳。 4
為什麼要大口飲而不是小口喝?小口喝水因流速慢， 水會被胃消化而成小便。 5
6大口喝水因流速快， 水才會直接入腸清洗腸道、分解宿便。 喝完後身體上下抖動， 是為增加大腸的蠕動而儘快排便
