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薏仁粉食療方

杏薏雙仁粉

杏仁和薏仁含豐富的蛋白質、維生素及其他的營養, 可為肌膚供給需要的營養, 並都具有美白的作用, 補充皮膚表皮層含水量, 加快皮膚的新陳代謝速度, 使膚色白嫩、光滑、有彈性。

做法:杏仁粉、薏仁粉各1匙, 加入250毫克溫開水沖泡。 這道飲品雖然簡單, 卻是演藝圈人士的最愛, 因為它的美白效果不同反響!

杏薏雙仁奶

做法:將牛奶煮沸後加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右, 稍加攪拌, 即可服用, 早晚喝一杯。 鮮奶尤佳。 因為杏仁和薏仁富含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養, 可為肌膚供給需要的營養,

堅持服用此飲品可以美白肌膚, 補充皮膚表皮層含水量, 加快皮膚的新陳代謝速度, 使肌膚白皙、柔軟細膩、光滑有彈性, 保證了皮膚的營養滋潤供給, 一個月後整個人的肌膚會出現前所未有的白嫩唯美感覺。 同時, 由於其利尿的嚴謹科學原理, 服用以後可以達到輕鬆瘦身的效果, 重現青春。

清脂美白薏仁湯

材料:薏仁粉20克、綠茶粉5克、杏仁粉些許、牛奶或優酪乳一瓶

做法:將所有材料混合後, 攪拌均勻即可食用, 一個療程後肯定會讓你有驚喜的發現

消脂美白薏仁湯

材料:薏仁粉20克、綠茶茶粉5克、杏仁粉、些許牛奶或酸牛奶一瓶。

作法:將所有材料混合後, 攪拌均勻即可。

食用一個療程後肯定會讓你有驚喜的發現。

牛奶薏仁湯

原料:薏仁粉、鮮奶

作法:將鮮奶煮沸後加入薏仁粉大約5~10克, 攪拌一下即可。

功效:淡化黑斑、美白肌膚。

薏仁芝麻湯

原料:薏仁粉二匙、芝麻一匙、些許牛奶

作法:將所有材料混合後, 加入200毫升熱牛奶即可。

薏仁養顏綠茶

原料:綠茶和薏仁粉各適量。

作法:將綠茶放到碗裡, 然後加一些烘焙的薏仁粉, 攪和均勻, 用熱開水沖泡即可。

即可功效:每天一杯, 15天后令肌膚清逸嬌嫩, 煥發自然光彩

中醫的話:此款飲品可健脾補肺、清心益氣、清熱解毒

西醫的話:茶水中含豐富的水溶性膳食纖維, 可以增強免疫力及降血脂。

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