原料
主料:微山湖麻鴨脯肉250克。
調料:蔥, 薑, 鹽, 料酒, 高湯, 麵粉, 胡椒粉, 醋, 老抽醬油。
製作 將鴨脯肉片成0.2釐米×4釐米×3釐米的片, 蔥姜切成末,加料酒、鹽醃漬,核桃仁去淨外皮, 麵粉加水調成糊。 將鴨肉片包上適量的核桃仁, 作成卷形,掛上水粉糊, 下入七成熱的油中炸成淺黃色撈出,另起湯勺, 中入高湯、筍片、油菜芯、鹽、老抽醬油、醋、胡椒粉, 燒開, 打去浮沫, 加入味精, 核桃仁鴨肉卷稍煨, 裝入湯碗內即可。
養生功效 滋陰潤肺, 開胃通便。
小貼士 中醫認為, 核桃仁能補腎固精、溫肺定喘、潤腸, 治腎虛喘嗽, 腰痛腳弱,