中藥決明子減肥法
決明子減肥茶一
材料：荷葉3g， 決明子6g， 制大黃3g， 首烏3g， 扁豆3g， 玳玳花3g。
做法：以上藥材沖洗乾淨， 用開水衝開即可飲用。
功效：能減肥降脂， 暢中潤腸。 適用於肥胖症、便秘等。
決明子減肥茶二
材料：菊花10g， 生山楂10片， 決明子5g， 方糖25g。
做法：將所有材料放入杯子裡， 浸泡半小時後即可飲用。 每天可以飲用多吃。
功效：山楂有助消化的功效， 菊花和決明子清熱， 促進腸胃蠕動， 還有助睡眠。
決明子減肥茶三
決明子綠茶減肥茶
材料：決明子、綠茶各5g
做法：將決明子用小火炒至香氣溢出， 取出晾涼。 將炒好的決明子和綠茶放入杯中，
功效：降脂降壓， 清熱平肝， 潤腸通便， 明目益睛。 適用于高血壓、高血脂症， 食物模糊， 大便幹結等。
以上就是3款決明子減肥茶的做法了， 夏季是個非常適合服用決明子茶的季節， 所以想要瘦身的朋友也可以趁這個季節多喝文中介紹的3款茶飲， 相信一定能給你帶來驚喜的效果。
決明子是一味中藥，性偏寒，主要有清肝熱，潤腸通便的作用，而牛旁茶也主要有清熱瀉火的作用，以上兩種有相同的功效，因此，兩者可以同時泡茶，可以起到很好的協同作用，可以提高清熱的藥效!因此，可以放心泡茶飲... [詳細答案]
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減肥藥物裡面都含有激素大量的瀉藥成分會導致胃腸功能紊亂引起內分泌失調不建議藥物減肥的。由於年齡還小，最好採用健康減肥，從飲食中改善，避免吃辛辣刺激的食物，多喝熱水多吃點清淡的，另外參加戶外活動，但是... [詳細答案]
