居家其實有很多的健康學問， 身體的不適很多時候就是因為身邊的環境引起的， 所以看起來每個家庭都有很多東西， 可是能做好真的健康舒適衛生卻並不一定。
1、買傢俱， 樣品最環保傢俱樣品在空氣中置放時間較長， 甲醛、苯等有害物質釋放比較徹底;樣品多使用真材實料， 有些廠家還會進行除醛處理。
2、裝飾房間， 少用油畫油畫顏料中含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素， 如果被人體過量攝入， 會危害健康。
3、床墊別老睡一面床墊老睡一面容易導致彈簧變形、床墊凹陷， 新床墊最好隔2—3個月調換一下正反面和擺放方向。
4、馬桶刷， 半年一換馬桶刷用久了刷毛會脫落， 容易藏汙納垢， 最好半年一換。 如果放在不透風的容器裡， 也容易滋生細菌。
5、屋裡花多眼睛累室內擺放植物要少而精。 太多會破壞環境的整體感， 不僅難以起到調節心情的作用， 還會造成視覺疲勞。
6、選對窗簾睡個好覺植絨面料的窗簾較為厚重， 吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾， 有助於儘快入眠。
7、淋浴房， 全鋼化玻璃最安全使用半鋼化玻璃或熱彎玻璃， 在冬天用熱水或是夏天用冷水時， 有可能爆裂， 鋼化玻璃的安全性則較高。
8、家用瓷磚， 太亮傷眼白色、金屬色瓷磚反光較強， 可能導致近視和白內障， 不適合大面積使用。 裝修時， 最好選擇亞光磚。
9、把陽臺當廚房， 危險把灶具放到陽臺， 冬季容易凍裂管線， 引發安全事故;春夏多風季節， 容易把火吹滅， 造成燃氣洩漏。
10、衛生間太潮易得病潮濕的衛生間容易使真菌滋生、繁殖， 誘發呼吸道疾病。 所以， 濕墩布應晾乾後再放入衛生間;保持下水道的暢通;勤開排氣扇。
11、巧除家中異味下水道口灑點山藥水， 花盆中摻一些鮮橘皮， 壁櫥、抽屜內放一包曬乾的茶葉渣， 炒菜鍋中放少許食醋， 加熱蒸發， 都能去除異味。
