醒醒吧！別再A4腰了！腰太細或將影響生育！

你鎖骨能放硬幣了麼?你反手能摸肚臍了麼?你的胸可以夾鉛筆了麼?如果都不行也別掙扎了， 因為現在開始流行A4腰了……現在女性都追求骨感美， 拼命減肥瘦身， 然而對於正在備孕的女性朋友來說， 這不一定是好事。 　什麼是A4腰?

真的好嗎?

比A4紙還要窄的小蠻腰被稱為A4腰， A4腰將成為衡量尤物的終極標準。 A4紙是由國際標準組織的ISO 216

定義的， 規格為21*29.7cm(210mm×297mm)。 所以， 只要腰的寬度小於29.7cm(297mm)， 都可以稱之為A4腰

!用古人的話說也就是“人比黃花瘦”……

腰部是非常容易堆積脂肪的地方， 如果腰上的脂肪也沒了， 就意味著很低的體脂率。

長期保持一個低脂肪率也不健康， 尤其是對於女性。 女性保持16%以下的體脂率很容易出現身體激素分泌混亂， 停經， 不孕等嚴重後果。 所以擁有“A4腰”也沒什麼特別值得開心的。

“A4腰”對女性孕育有哪些危害?

1不易受孕

正常的月經和生育有著密切的聯繫， 而月經的正常與否還會影響到女性的胖瘦。 如果女性過瘦， 身體脂肪肯定是不夠的， 每個時期會消耗一些脂肪， 如果缺乏脂肪可導致月經不調， 影響排卵， 對懷孕造成一定的困難。 此外， 體重指數(BMI)閉經， 快速減肥是更容易引起閉經的。

2易導致流產

據統計， 過於瘦弱的孕媽媽在出現流產方面比正常婦女的幾率要高出7%， 因為如果女性的身體過於單薄， 會導致身體免疫力和抵抗力都比較差，

這種情況很容易出現早孕和流產現象。

3易造成難產

一般來講， 身體太瘦弱的女性， 她的肌肉力量是很有限的。 在分娩期間， 孕媽媽的體力和承受痛地能力

會直接影響到生產的時間長短， 而過瘦的孕媽媽更可能在分娩時感到疼痛。 此外， 皮下脂肪過少， 雌激素的 分泌會降低， 這會影響分娩的過程。

4易產生畸形兒

通常骨感婦女都具有不同程度的營養不良情況， 想要在較短的時間內補充營養是比較難完成的， 因此，

想要懷孕的單薄女性應該進行較長一段時間的身體調養。 另外， 孕媽媽如果缺乏葉酸或其他營養素也有可能 生出畸形兒。

5易得妊娠併發症

據研究表明， 女性過於肥胖或過瘦會增加妊娠併發症的風險。

研究人員通過女性的調查結果顯示， 與體

重正常的孕婦相比， 體重過輕和過重的女性在住院分娩的時候會花費更長的時間。 所以保持健康的體重可以 降低顯著妊娠併發症的風險。