一、血糖監測的注意事項
二、血糖監測的標準有哪些
三、測血糖手指的竅門
血糖監測的注意事項
1、監測血糖的流程要點
有些血糖儀要在測試前調整血糖儀顯示的代碼,與試紙盒的代碼相一致。
取血部位酒精消毒後,須等酒精揮發後再采血,以避免酒精與試紙條上的物質發生化學反應,導致血糖檢測值不準確。
采血量必須能夠完全覆蓋試紙的整個測試區。 血量不足會導致檢測失敗或測值偏低;如血量太多溢出測試區,不但會污染儀器,還會引起檢測結果誤差。
應儘快檢查,以保證血糖檢測的品質。
2、監測血糖的禁忌事項
不要因為化驗空腹血糖而擅自停藥。 這樣得出的檢測結果既不能準確反映病情,又會造成血糖波動及加重病情。
不要為得到理想結果而在檢查前一天過分節食。 此時所測的血糖結果可能偏低一些,但卻不能代表平常血糖控制的真實情況。 為保證檢查結果的真實可信,檢查前一天進餐和用藥應和平常一樣,並保證夜間睡眠良好。 另外,抽血化驗前應避免劇烈運動、抽煙和飲用刺激性飲料(如咖啡)。
不要在家注射完胰島素後再去醫院抽空腹血。 由於到醫院抽血在時間上難以預料,如果不能在半小時內抽完血,勢必延遲進餐時間,這樣可能會發生低血糖。
3、自我檢測血糖的步驟
第一步要瞭解自己的血糖基本情況,需要每天測定,可跳著選擇。 例如,第一天測定早晚餐前和早餐後2小時血糖,第二天測定早中餐前及午餐後2小時血糖,第三天測定早餐前和三餐後2小時血糖;
第二步是待血糖控制平穩、熟悉自己後,減少監測頻率,每週監測2-3天;
最後在血糖控制達標後,在不隨便改變飲食配比的情況下,每週測定2-5次血糖,可選擇不同時點。 尤其在變換生活方式時,應及時監測血糖,但許多患者外出時,都把血糖儀放在家中,你就那麼“有數”嗎?外出時,飲食習慣改變、睡眠條件不同、精神緊張度增加等,都是影響血糖的因素。
血糖監測的標準有哪些
通常情況空腹血糖(葡萄糖氧化酶法)的正常範圍是3.9～6.1mmol/L。
1、空腹血糖
主要反映患者自身胰島B細胞的基礎功能以及頭天晚上所用藥物對整個夜間乃至清晨血糖的控制情況。 空腹血糖是衡量胰島功能的重要指標,也是診斷糖尿病的指標之一。 對於長期使用降糖藥的患者來說,空腹血糖的良好控制具有重要意義。 這裡說的空腹血糖是指禁食8～12小時後的血糖,即清晨空腹狀態下的血糖。
2、餐後2小時血糖
主要反映胰島B細胞的儲備功能(即進餐刺激後胰島B細胞的分泌能力)以及飲食控制和藥物治療的綜合療效。 測定餐後2小時血糖有助於2型糖尿病的早期診斷,因為許多早期糖尿病患者空腹血糖並不高,但因其胰島素分泌功能已經受損,受高糖刺激後反應較差,因而表現為餐後血糖明顯升高。 此外,餐後高血糖還是導致糖尿病慢性併發症的重要因素。
3、餐前血糖
指午餐和晚餐前的血糖,反映胰島B細胞分泌功能的持續性。 餐前血糖可指導患者調整將要吃入的食物總量和餐前注射胰島素(或口服藥)的量。 正常人餐後2小時血糖和午餐前血糖之差應大於1.0mmol/L,若差值大,表示胰島後續功能好;若差值小,表示胰島後續功能差,或藥量不足。
測血糖手指的竅門
1、選手指:活動少、痛感輕為首選
很多人覺得測手指血糖,要天天紮,常用的手指都紮的千瘡百孔了。 其實左右手或十根手指測的血糖並沒有區別,但應該儘量選擇活動少、感染概率低、疼痛輕、不影響日常生活的手指,如無名指、中指和小指最常用於測血糖。 而最靈活、最敏感、用的最多的拇指和食指應該儘量避免。
2、洗手指:溫熱肥皂水即可
酒精消毒是最常用的方法,但長期使用會使手指皮膚脫水、乾燥、粗糙、形成老繭,造成以後采血的不便。 其實,用溫熱的肥皂水清洗就可以有效地預防感染和清除手指上含糖分的影響結果準確性的雜質。 溫水還能促進血液迴圈,使手指更好的充血。無論是哪種方法清潔,都必須等皮膚乾了以後采血,以避免影響結果的準確性。
3、采血少:從指根處推壓手指兩側
血糖針紮了手指以後,有的人血不夠,於是重複擠壓手指,但這樣會使大量的組織液混入血液中,使采血標本受到污染或稀釋從而影響結果的準確性。推薦的做法是,采血前可將手指搓一搓,使指尖充血,扎針後,從指根處向上輕輕推壓手指兩側使傷口部位冒出一個“小血滴”。
溫水還能促進血液迴圈,使手指更好的充血。無論是哪種方法清潔,都必須等皮膚乾了以後采血,以避免影響結果的準確性。3、采血少:從指根處推壓手指兩側
血糖針紮了手指以後,有的人血不夠,於是重複擠壓手指,但這樣會使大量的組織液混入血液中,使采血標本受到污染或稀釋從而影響結果的準確性。推薦的做法是,采血前可將手指搓一搓,使指尖充血,扎針後,從指根處向上輕輕推壓手指兩側使傷口部位冒出一個“小血滴”。
