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旅遊途中巧妙保容美容的方法

1、旅途中多飲水。

水分不僅使皮膚保持滋潤, 而且還能供給皮膚充足的營養。 有的人在旅遊中只顧觀賞風景, 往往忘記飲水, 或者因飲食不太方便而節食節水, 這對於皮膚的損傷很大。 因此, 旅遊途中, 必須多飲水。 自己帶水比較方便, 途中的小店茶舍也別有風味, 有些地方的純淨山泉更是天然礦泉水。 多飲水就能防止皮膚水分過多蒸發, 就能夠保障美容。 旅途中很難像在家中那樣正常就餐, 因而皮膚不僅遭遇到風吹日曬的傷害, 而且有營養不足的損傷, 然而, 多吃水果, 卻可以得到彌補, 而旅途中吃水果又是比較方便的,

果園中有桃、杏、梅、李各種瓜果, 而山野中野生的水果更有營養。 因為水果中含有多種維生素和礦物質, 能夠通過機體的生化作用, 為皮膚提供豐富的營養, 從而保證皮膚的健美。

2、旅途中可用蔬菜美容。

旅途中的黃瓜、番茄、胡蘿蔔等蔬菜不僅可以當水果吃, 更可以當美容藥品來使用。 白天勞累一天, 晚上睡眠之前, 可以將以上這些新鮮蔬菜切成薄片。 貼在臉部、頸部, 過10—20分鐘後取下, 稍加按摩, 使皮膚吸收這些蔬菜中有益的營養物質, 就能起到保護皮膚和美容的作用。

3、旅途中常作面部按摩。

旅途中乘車或途中小憩可以閉目養神, 同時也可以利用這個機會, 用手輕輕按摩面部, 這樣可以加快面部血液的流動,

增加皮膚營養的供給, 有利於皮膚的恢復彈性, 從而達到美容的效果。

4、旅途中用山泉洗臉。

旅途中經常會遇到有山泉的地方, 清冽純淨的山泉是天然的礦泉水, 可以補充攜帶飲水的不足, 如果用山泉水洗臉, 還有美容的作用。 因為山泉水污染少, 且含有多種礦物質, 能防止產生皺紋和皸裂, 保持皮膚的柔潤光澤, 對保護面部皮膚極為有益。

5、旅途中要巧打扮。

旅途中雖然比較緊張繁忙, 但也可以巧妙地進行打扮, 清晨洗臉時先用溫水洗去面部的油污, 再用冷水洗一次, 可使面部皮膚增加彈性。 洗過臉之後, 可塗點香脂或防曬霜, 淡淡地塗點口紅, 少灑一點花露水, 這種輕妝淡抹, 既能保護皮膚, 又會增加你的風采神韻。

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