-
腦積水應該如何預防保健
腦積水(hydrocephalus)是指顱內腦脊液容量增加。除神經體征外,常有精神衰退或癡呆。腦積水是因顱內疾病引起的腦脊液分泌過多或(和)迴圈、吸收障礙而致顱內腦脊液存量增加,腦室擴大的一種頑症,...
2017-02-18 -
小兒肺炎如何食療保健
肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,通常以高燒、咳嗽、鼻翼扇動為主要症狀,有的伴有嘔吐、抽搐、流涕、咳痰等,多見於冬春季節,主查由於受涼、感冒引起的。 1、百合50克,薏米200克,加水5碗,煎成3...
2011-05-03 -
端午小長假的幾個旅遊保健常識
再過不見就是一年一度的端午節,端午小長假許多人選擇外出旅遊,但在以往一些外出旅遊的人中,由於行前準備不充分或旅途中身體不適,往往感受不到旅遊的樂趣,還白白浪費了一個假期,在此,專家為您提供了幾...
2015-06-01 -
夏季旅遊保健要注意哪些事項
夏季,是人們外出旅遊的好季節,在旅遊中,應注意哪些事項呢? 首先從著裝上講,一般人的心理,外出時願意穿上新衣、新鞋,以便高高興興、乾乾淨淨休閒幾天。多年外出經驗告訴我們,外出旅遊穿著上首先要...
2015-05-12 -
春節旅遊保健要注意哪些事項
一要量力而行 不能樂而忘返,造成過度疲勞。如果出現心悸、乏力多汗、頭暈眼花等症狀,應儘早休息,切忌勉強。 二要穿戴適當 春天氣候多變,乍暖還寒,要帶足衣服,以防感冒。鞋子應選用輕便、無跟防...
2015-02-09 -
旅遊保健有什麼好處
旅遊的好處 1、旅遊可以使人的身心接受一次最美好的洗禮 人們生活在現代社會,特別是在大城市中,噪音、大氣污染和人群的擁擠,給人們的健康帶來了許多不良影響,而旅遊不失為一種健康和增壽的好辦法...
2014-11-14 -
五一外出旅遊保健小常識
五一外出旅遊 五一旅遊好處多安全健康是前提 1、根據天氣變化,注意防寒保暖;注意均衡膳食,增強自身免疫力。 2、多參加一些戶外活動,減少在人員密度比較大的地方滯留或活動時間。不過,應活動有...
2014-04-10 -
外出旅遊保健十項守則
守則一:出國前,預防注射不可少 為避免各種傳染疾病,旅遊前可參考旅遊地點的環境,于出發前施打必要的預防針,如:流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破傷風、白喉等疫苗,以及服用防瘧藥物等,以避免傳染疾...
2013-05-16 -
老年如何旅遊保健
老年人往往體力較差,手腳不靈活,視聽力下降,對外界反應較遲鈍,所以在旅遊時,也應該重視並加強保健工作。 1.老人易疲勞且不易恢復,旅遊中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支,可休息幾天或中止旅行。在...
2011-06-22 -
元旦假日外出旅遊保健十大守則
元旦三天假日到來,相信不少朋友外出旅遊,那麼在旅遊過程中需要注意什麼呢?守則1:出國前,預防注射不可少為避免各種傳染疾病,旅遊前可參考旅遊地點的環境,於出發前注射必要的預防針,如:流感疫苗、A型及B...
2015-01-01 -
長假出遊保健:一邊旅遊一邊健身
專家提醒,長假出遊,不論您乘何種交通工具,旅途中別忘“舒筋活血”,以免久坐不動帶來下肢發麻、僵硬、血流不通暢等症狀。特別是中老年人及肥胖、糖尿病、高血壓等心血管疾病患者,一旦血栓隨血液迴圈到心臟,...
2011-01-07 -
春季旅遊保健 從“腸”計議
春季來臨,飲食方面以主食為代表的油脂類、生冷類食物消費量大增,而這些食物或增加消化道負擔,或產生刺激作用。與此同時節日期間一些正常的生活規律被打亂,“饑一頓,飽一頓;冷一頓,熱一頓”也會經常出...
2014-04-25 -
糖尿病人旅遊保健要點
假期越來越近了,雖然很多旅遊景點人滿為患,但仍有人選擇利用這難得的長假出行。專家提醒糖尿病患者,在外出旅遊時一定要注意血糖監測,並有四項需要注意。 第一,出門要備好降糖藥品,隨身攜帶注射胰島素...
2012-04-22 -
五一旅遊保健小常識
天氣預報要關注 春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是:清晨有露水,天空無雲或少雲,風速小,氣溫15℃~20℃。但是,“春天孩兒臉,一天變三變”,特別是遠途旅行,很難選准外出的時間都是好天...
2011-04-26 -
癌症病人如何旅遊方法
消化系統癌症患者如肝癌、胃癌、食道癌、膽囊癌、大腸直腸癌……等等在旅遊的飲食計畫中一定要採取少量多餐,切勿狼吞虎嚥,更不可大魚大肉的攝取食物(畢竟絕大部分的餐點都是採取自助餐或是豐盛的中餐),尤...
2013-05-09 -
旅遊保健小常識
1、巧治水土不服:用當地的茶葉沏水或沖生雞蛋喝;帶點蜂蜜,多喝點蜂蜜水;服用撲爾敏或苯海拉明一類抗過敏藥。 2、防暈車:暈車的人旅行前莫限食,應照樣進食,旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒,...
2011-04-07 -
春節外出旅遊保健全攻略
攻略一:做好防曬及皮膚保養措施,留下美麗回憶 旅途中因為環境及生活作息的改變,皮膚是第一個人體警報器,如果到氣候濕熱的國家,應做好防曬措施,到寒冷的國度,則應注意皮膚凍傷,並提高保養品的油質,...
2011-01-19 -
兒童外出旅遊保健全攻略
1.選擇衛生條件好,交通方便的旅遊景點選擇定點旅遊,避免東奔西跑,天天換酒店。 選擇適合寶寶遊玩的安全項目,不宜進行登山、探險類戶外運動。 2.為規避意外所造成的巨大經濟支付風險,購買旅遊險是...
2009-09-09 -
夏季旅遊保健常識
首先從著裝上講,一般人的心理,外出時願意穿上新衣、新鞋,以便高高興興、乾乾淨淨休閒幾天。多年外出經驗告訴我們,外出旅遊穿著上首先要“舒服”,比如說鞋最好不要穿過硬皮鞋,特別是新鞋,以防磨上血泡影...
2011-04-11 -
春季旅遊保健小常識
春季是旅遊的好季節,春季旅遊可使人心胸開闊,心曠神怡,調節人心理活動,促進血液迴圈,強健肺功能。 要注意衛生保健,春天氣候變化無常,時風時雨,外出春遊時定要備足衣服,攜帶雨具,以防雨淋,傷風感...
2011-04-08
-
3回答
能否治療飛蚊症,如何保健眼睛
-
2回答
如何做好銀屑病日常保健措施呢
-
1回答
如何改善小兒體寒的保健
-
2回答
神經性厭食症要如何保健?
-
1回答
麻痹性斜視如何保健?
-
1回答
新生兒臍帶脫落後如何保健 是否需要用腰帶保護臍帶口