人人都害怕生病， 畢竟生病對健康危害較大， 但是， 你知道嗎?生病其實有利健康， 在一些醫生看來， 生病反而是好事， 疾病對身體竟然有好處?這話可能有點悖論， 生病明明對身體不好， 怎麼對身體好呢?其實， 一些小症狀， 往往會讓人更加清晰的認識病症， 例如， 感冒發燒。
感冒發燒
冬天， 溫度下降明顯， 容易造成感冒， 發燒無可避免。 發燒時體溫升高， 免疫細胞的抗病能力也會提高， 造成血液中鐵離子濃度下降。 病原體想要進一步的傷害身體， 需要鐵離子的供給， 鐵離子供給不足， 就會抑制病原體發育，
應對措施
千萬不要在剛察覺到發燒就服用退燒藥， 這樣會加重病情。 在用冰塊物理降溫的同時， 還可以補充維生素、礦物質， 當然， 要是發燒居高不下， 頭痛難耐， 應該去接受進一步治療。
感冒、咳嗽往往是分不開的， 出現感冒， 往往也會有咳嗽， 那麼出現咳嗽是不是對身體好呢?
咳嗽
咳嗽屬於呼吸系統疾病， 當呼吸道粘膜受到異物刺激、過敏性物質時， 會引起咳嗽。 感冒時的咳嗽往往有炎症， 在咳嗽的時候， 能消除進入呼吸道的異樣分泌物， 髒東西被排出， 有益於呼吸道健康。
應對措施
在咳嗽的時候， 不要立即服用止咳藥， 這樣容易把髒東西滯留在呼吸道， 可以多喝水， 通過水分分解， 排出這些髒東西。
除了發燒、咳嗽之外， 嘔吐也是人們遇到的小症狀， 嘔吐其實也有益於健康。
嘔吐
嘔吐是把對身體有害的物質排出來， 屬於身體的一種防禦反射， 經過嘔吐會感覺到腹部、胃部不再有不適， 要是讓這些髒東西一直留在身體中， 會造成更大傷害。
應對措施
在嘔吐的時候， 要補充水分， 避免電解質紊亂， 還可以按摩胃部、腹部， 有助於髒東西排出。
上吐下瀉是人們形容生病的狀態， 上吐是指嘔吐、下泄則是排出排泄物， 腹瀉作為排泄物的一種方式， 會被人們忽視。
腹瀉
受涼引起的腹瀉最常見， 排泄能把體內的毒素排出， 要是發現腹瀉， 就去服用止瀉藥， 其實屬於誤區， 體內毒素可能會在止瀉藥的作用下， 停止排出毒素， 造成毒素堆積在腸道中，
應對措施
遇到腹瀉時， 可以喝一杯溫水， 幫助腸道儘快排出毒素， 要是便意頻頻， 排便量又不多， 肛門還出現疼痛， 要及時諮詢醫生。
這些病症會影響到日常工作， 還會影響到人們休息， 在休息的時候， 也會出現一個症狀， 流口水也需要大家注意。
流口水
成年人流口水， 可能是脾胃失調導致， 脾胃功能減弱， 造成水濕停留。 寶寶流口水也很常見， 在嘴唇、口角出現水泡。 除去嚴重症狀外， 寶寶流口水， 其實有好處， 寶寶剛長牙， 牙齦出現腫脹， 牙齒尖銳、嬌嫩， 流口水能起到潤滑作用， 避免牙尖周圍發生炎症。
應對措施
當然， 這些好處僅僅是一小部分， 寶寶經常流口水， 並且造成口腔黏膜損傷、破損還需要及時到口腔科進行診治。
這就是生活中一些常見疾病， 可能有益健康、以及相關的應對措施描述， 希望對大家有所幫助， 對於疾病也要一分為二看待， 才能對身體有好處。
