近年來人們對於spa是越來越熱衷， 去spa館的人也是越來越多， 不同的人對於spa又有不同的選擇， 當然spa館也就有所不同的， 但是最基本的一些要求還是要達到的， 今天小編就為大家介紹一下要如何選擇spa會所以及享受spa的一些細節與如何用spa精油來美體護膚。
spa會所
世界上有不同種類的spa， 而spa會所也會因為spa的不同而有所不同， 但是一些基本的要求基本都是差不多的， 今天小編就為大家介紹一下如何選擇spa會所吧!
教你如何選擇spa會所
現在的SPA千奇百怪， 每一個國家的Spa文化也不同， 因為Spa的竄紅快速， 各式大小已經沒有規範，
品牌知名度
為大多數人所認可， 較可以放心享受。
燈光正常
Spa內為了客人放鬆， 燈光較昏暗， 但顏色及亮度應是正常。
設備正常
療程室內， 除了療程師的座椅裝備， 按摩床及衛浴及特殊療程儀器設備， 及戶外休憩區等， 不應有其它的設備。 公共區域除餐飲、產品區、化妝區、個人置物間、靜坐休憩區、員工辦公室及其它運動設施， 也不應有其它的多餘暗房。
房間數不宜太少
Spa有分大小， 但如果房間數只有兩三間， 在住宅區開設， 公共設備也不足， 這就不是一個專業的Spa。
專業的服務
坊間小型Spa甚多， 人員素質落差大， 專業認證及服務專業度是參考重點， 值得注意的是， Spa均采預約制， 服務人員的多寡不是專業度的參考重點， 服務人員以專業取勝， 其外表及打扮應是樸實專業的， 不宜嬌俏。
收費
一次60分鐘的Spa療程收費， 建議在美金400~800上下， 除非頂級會員制Spa， 或特殊連續療程， 或頂級飯店的豪華設施， 太便宜的Spa， 設施絕對不足， 太貴也對療效沒有太大幫助。
方便性
地域性的方便應是主要考慮， 除了渡假或目的型Spa， 不應為了放鬆而舟車勞頓， 失去了為Spa而Spa的意義。
氛圍
Spa主要重視設計及周遭的氣氛， 沒有舒適的空間設計， 及周圍的放鬆環境， 不能算是一個完整的Spa。
性別選擇
臺灣目前的Spa人口仍是女性居多， 療程師也大多是女性，
享受完美spa的8個細節
spa不但可以達到美容養顏的功效， 人們在做spa的時候也是會有一種極致的享受的， 當然享受享受完美的spa 一些細節也是要注意的， 下面小編就為大家介紹一下這些細節吧!
時間很重要
雖然下午和晚上的SPA讓人更舒服， 但如果你不是那些規律的“朝九晚五”一族， 儘量提早些到達按摩院。 週一到週三， 特別是在下午三點之前， 你在某些小規模的按摩院會享受到特別的折扣。 更重要的是， 在相對安靜的時間裡， 你的服務會更加有針對性， 更加細緻入微。
考慮套餐服務
如果你不滿足於只享受一次服務，
尋找特殊點
人們總會關心最近是否有新的專案推出。 通常來說， 按摩院每年都會促銷一些產品， 往往你能在這些促銷中大大受益。 有的時候你甚至能以平時價格的一半享受到相同的服務。 另外， 網上的消息也很重要。 總之， 不要錯過任何能得到這類消息的管道。
多問多比較
當你在預訂的時候， 不妨多問問所購買的按摩服務是否含有更多的超值項目。 “我想做的面部護理保養項目還包含其它的附加項目嗎?是否會有額外的手部或足部護理?”有些全身護理專案在開始之前會先為顧客提供水療服務，
保持順序
按摩院通常會把不同專案按邏輯排序， 保證最合理的順序。 除非有特殊的情況， 一般來說， 磨砂清潔和敷裹會在按摩之前進行， 這樣能保證精油和油膏能被皮膚充分地吸收。 為了保持面部的滋潤和舒適度， 面部護理會被排在身體護理之後。 像美甲這樣的項目一定要在最後進行， 防止弄髒其它地方， 帶來不便。 所以， 除非你有特殊需求， 沒有必要特別更改SPA的專案順序， 或者至少在更改專案順序之前， 仔細詢問各個項目之間的互動關係。
充分利用按摩院的設施
按摩院有很多免費的設施可以享用， 有助於你將購買的項目效果升級。例如，桑拿和熱水浴、浴缸浸泡等。哪怕你只做一次護理，你同樣可以在按摩院的桑拿浴或者熱水浴中呆上一整個下午。
早些抵達按摩院
最好能在護理開始前20分鐘到達，在後面的時間裡，你能夠充分地在按摩開始前享受桑拿浴，令你的肌肉熱起來。如果你遲到了20分鐘，就只能在緊張的40分鐘裡進行護理，卻還要為此付上1個小時的費用。
講出來
如果耳邊的音樂一直迸發著刺耳的聲音，或者空調一直在你的頭上肆虐，你大可立即講出來。絕對沒有必要在按摩師問到你的時候才說。
spa精油美體護膚
在做各種各樣的spa時基本都是會用到各種不同的精油的，人們對於spa的精油也是非常喜歡的，今天小編就為大家介紹一些利用spa精油來美體護膚的方法吧!
薰淋浴
只要在浴室的四個角各滴上一滴香熏油，每天的清潔習慣就變得完全不同了。浴室裡的蒸氣會讓香熏油迅速揮發，舒緩你的神經。你吸入的香熏油會有以下作用：這些純淨的植物提取液體被吸入體內後，具有有效的改變情緒狀態的作用，香熏油在健康食品專櫃和美容用品商店都可以買到。
如果你希望放鬆自己，就該選用熏衣草、依蘭樹和甘菊精油。如果你想讓自己更加精力旺盛，那麼試試柑橘類的植物精油、薄荷油或者桉樹精油。如果你要和你心愛的他共同沐浴，那就該用煽情的香熏油，比如檀香、玫瑰、茉莉花和天竺薄荷精油。
讓感覺升溫
專業水療項目中最讓人神迷的一項恐怕就是背部推油了。所以在家塗抹潤膚乳液或潤膚油之前，用手心把油搓熱，或者把油倒進一個碗裡(微波爐專用的碗)放在微波爐裡加熱，這些潤膚油才會更加讓人感到放鬆。
刺激你的頭皮
洗髮或者護髮的時候用手指給自己的頭部做一個令人舒爽的按摩。這個簡單的頭部按摩，會讓頭髮更健康更具光澤。方法是：用手指肚(不是你的指甲)和指關節按畫圓圈的狀態，從前往後用手梳理。
讓你的浴室看上去像個沙漠綠洲
把你的洗髮水、護髮素倒進透明的瓶子裡，把肥皂放在一個漂亮的盒子或者碗裡，柔和的音樂、散發著淡香的蠟燭、柔和的燭光……這些都是能夠輕鬆地在家裡得到水療中心享受的好辦法。
記住深呼吸
即便你不可能上瑜珈課，也能得到瑜珈給你帶來的心平氣和的狀態——訣竅就是深呼吸。當人感到有壓力的時候，呼吸會變得短而淺。但是，緩慢的深呼吸會令你全身從裡往外的感到放鬆。完全的深呼吸可以清除肺部過多的毒素，讓氧氣更多地通過，令你的身體得到徹底的平和。
色彩情緒
色彩搭配專家建議將自己置身於鮮豔色彩(比如橙色或紅色)的環境中會讓人更加精力充沛，而冷色調的環境會讓人進入一種平靜寧和的狀態。所以，用藍色和綠色的毛巾、蠟燭、植物和花來裝飾你的浴室吧。另外，用帶色的浴鹽把浴缸裡的水染成上面這種平靜的色彩。
熱熱的浴巾
在水療中心用的毛巾總是熱乎乎的，因為它們往往都是從洗衣房直接拿出來的新洗的毛巾。洗澡前，把浴巾和浴衣都放在烘乾機裡烘乾，這樣等你洗完的時候它們一定是又熱乎又好聞。
沉湎於牛奶浴
將10滴你最喜愛的香熏油和兩杯牛奶混合在一起，然後將混合物倒到盛滿溫水的浴缸裡。在很多水療中心你都會看到這個專案，這種奶和油的混合套餐是有它的道理的。牛奶有去死皮的作用，而且還幫助香熏油在水中的分散。
鵝卵石足底按摩
鵝卵石足療法非常流行。在洗腳盆的盆底鋪上鵝卵石，加入溫水、海鹽和幾滴香熏油，浸泡半個小時，那種鬆軟、舒服的感覺會讓你上癮的。
幾乎都可以喝的洗澡水
一般來說，每天喝水這種習慣也是被水療所採納的。在洗澡水里加上黃瓜片，檸檬或者姜片，平添一種無熱量的健康食品的感覺。
結語：spa帶給人們的除了一些享受之外，美容養顏、養生的功效也是人們喜歡它的原因之一，而想要好好享受完美的spa就要選擇對的spa會所以及一些其他要注意的細節，而本文因為為您詳細介紹了相關的知識，並且還有一些spa精油美體護膚的方法，各位不妨試一試吧!
有助於你將購買的項目效果升級。例如，桑拿和熱水浴、浴缸浸泡等。哪怕你只做一次護理，你同樣可以在按摩院的桑拿浴或者熱水浴中呆上一整個下午。早些抵達按摩院
最好能在護理開始前20分鐘到達，在後面的時間裡，你能夠充分地在按摩開始前享受桑拿浴，令你的肌肉熱起來。如果你遲到了20分鐘，就只能在緊張的40分鐘裡進行護理，卻還要為此付上1個小時的費用。
講出來
如果耳邊的音樂一直迸發著刺耳的聲音，或者空調一直在你的頭上肆虐，你大可立即講出來。絕對沒有必要在按摩師問到你的時候才說。
spa精油美體護膚
在做各種各樣的spa時基本都是會用到各種不同的精油的，人們對於spa的精油也是非常喜歡的，今天小編就為大家介紹一些利用spa精油來美體護膚的方法吧!
薰淋浴
只要在浴室的四個角各滴上一滴香熏油，每天的清潔習慣就變得完全不同了。浴室裡的蒸氣會讓香熏油迅速揮發，舒緩你的神經。你吸入的香熏油會有以下作用：這些純淨的植物提取液體被吸入體內後，具有有效的改變情緒狀態的作用，香熏油在健康食品專櫃和美容用品商店都可以買到。
如果你希望放鬆自己，就該選用熏衣草、依蘭樹和甘菊精油。如果你想讓自己更加精力旺盛，那麼試試柑橘類的植物精油、薄荷油或者桉樹精油。如果你要和你心愛的他共同沐浴，那就該用煽情的香熏油，比如檀香、玫瑰、茉莉花和天竺薄荷精油。
讓感覺升溫
專業水療項目中最讓人神迷的一項恐怕就是背部推油了。所以在家塗抹潤膚乳液或潤膚油之前，用手心把油搓熱，或者把油倒進一個碗裡(微波爐專用的碗)放在微波爐裡加熱，這些潤膚油才會更加讓人感到放鬆。
刺激你的頭皮
洗髮或者護髮的時候用手指給自己的頭部做一個令人舒爽的按摩。這個簡單的頭部按摩，會讓頭髮更健康更具光澤。方法是：用手指肚(不是你的指甲)和指關節按畫圓圈的狀態，從前往後用手梳理。
讓你的浴室看上去像個沙漠綠洲
把你的洗髮水、護髮素倒進透明的瓶子裡，把肥皂放在一個漂亮的盒子或者碗裡，柔和的音樂、散發著淡香的蠟燭、柔和的燭光……這些都是能夠輕鬆地在家裡得到水療中心享受的好辦法。
記住深呼吸
即便你不可能上瑜珈課，也能得到瑜珈給你帶來的心平氣和的狀態——訣竅就是深呼吸。當人感到有壓力的時候，呼吸會變得短而淺。但是，緩慢的深呼吸會令你全身從裡往外的感到放鬆。完全的深呼吸可以清除肺部過多的毒素，讓氧氣更多地通過，令你的身體得到徹底的平和。
色彩情緒
色彩搭配專家建議將自己置身於鮮豔色彩(比如橙色或紅色)的環境中會讓人更加精力充沛，而冷色調的環境會讓人進入一種平靜寧和的狀態。所以，用藍色和綠色的毛巾、蠟燭、植物和花來裝飾你的浴室吧。另外，用帶色的浴鹽把浴缸裡的水染成上面這種平靜的色彩。
熱熱的浴巾
在水療中心用的毛巾總是熱乎乎的，因為它們往往都是從洗衣房直接拿出來的新洗的毛巾。洗澡前，把浴巾和浴衣都放在烘乾機裡烘乾，這樣等你洗完的時候它們一定是又熱乎又好聞。
沉湎於牛奶浴
將10滴你最喜愛的香熏油和兩杯牛奶混合在一起，然後將混合物倒到盛滿溫水的浴缸裡。在很多水療中心你都會看到這個專案，這種奶和油的混合套餐是有它的道理的。牛奶有去死皮的作用，而且還幫助香熏油在水中的分散。
鵝卵石足底按摩
鵝卵石足療法非常流行。在洗腳盆的盆底鋪上鵝卵石，加入溫水、海鹽和幾滴香熏油，浸泡半個小時，那種鬆軟、舒服的感覺會讓你上癮的。
幾乎都可以喝的洗澡水
一般來說，每天喝水這種習慣也是被水療所採納的。在洗澡水里加上黃瓜片，檸檬或者姜片，平添一種無熱量的健康食品的感覺。
結語：spa帶給人們的除了一些享受之外，美容養顏、養生的功效也是人們喜歡它的原因之一，而想要好好享受完美的spa就要選擇對的spa會所以及一些其他要注意的細節，而本文因為為您詳細介紹了相關的知識，並且還有一些spa精油美體護膚的方法，各位不妨試一試吧!
