大蒜有疏通氣血的特性， 它又是殺菌、消炎的常見食物， 所以， 背部經常疼痛的老人， 可以充分利用大蒜來緩解背痛。
具體做法是：買來1千克大蒜（最好能是紫皮大蒜）和1瓶米酒（超市可買到）。
先將一個準備裝大蒜酒的玻璃瓶用開水燙過殺菌， 並控幹水分。 再把大蒜剝皮去膜， 剝成小蒜瓣兒。 將蒜瓣兒放在玻璃瓶裡， 放入1瓶米酒後密封起來， 存放兩個月後， 大蒜酒就泡成了。
背痛的老人， 每晚睡前喝30毫升， 連續喝一個月， 就能明顯改善背痛的毛病。 （李淼）
背痛老人喝點大蒜酒
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大蒜有疏通氣血的特性， 它又是殺菌、消炎的常見食物， 所以， 背部經常疼痛的老人， 可以充分利用大蒜來緩解背痛。
具體做法是：買來1千克大蒜（最好能是紫皮大蒜）和1瓶米酒（超市可買到）。
先將一個準備裝大蒜酒的玻璃瓶用開水燙過殺菌， 並控幹水分。 再把大蒜剝皮去膜， 剝成小蒜瓣兒。 將蒜瓣兒放在玻璃瓶裡， 放入1瓶米酒後密封起來， 存放兩個月後， 大蒜酒就泡成了。
背痛的老人， 每晚睡前喝30毫升， 連續喝一個月， 就能明顯改善背痛的毛病。 （李淼）
