1番茄
在空腹的情況下， 番茄中含有的果膠、杭膠酚、可溶性收斂劑等成分可能會與胃酸相結合而形成不易溶解的塊狀物,從而堵塞胃的出口—幽門,使胃內壓升高， 造成急性胃擴張， 引起腹痛、嘔吐， 甚至發生失液性休克。
2柿子
柿子含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 空腹吃， 在胃裡遇到較強的胃酸， 容易和胃酸結合形成難以溶解的硬塊。 如果硬塊較小， 可以隨糞便排泄， 而如果硬塊較大， 久而久之,就可能會引起“胃柿結石症”。 患有膽結石、腎結石的病人吃柿子要慎重，
3橘子
橘子中含大量糖分和有機酸， 空腹食則易產生胃脹、胃酸的現象， 所以建議大家最好不要空腹吃橘子哦;
4山楂
山楂味酸, 能利氣消食,也能使胃酸及膽汁分泌增加, 並能刺激胃腸粘膜。 但空腹吃山楂卻容易引起消化道功能紊亂, 增強饑餓感並加重胃病。 山楂含鞣酸, 有一定的收斂作用, 還易導致便秘。
5香蕉
香蕉中含有大量的鎂元素， 空腹食用會使血液中鎂的含量驟然升高， 造成人體血液中鎂與鈣的比例失調， 進而對心血管產生抑制作用,不利於身心健康, 尤其對心臟病患者更為危險.
6杏子
杏子不能空腹吃， 也不能在吃了肉類和澱粉食物後吃， 這有可能引起胃腸功能紊亂， 最好是吃點東西之後再吃杏子，
7棗
棗含有大量果膠和鞣酸， 易和人體內胃酸結合， 出現胃內硬塊。 特別不能在睡前過多食用， 患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。
8甘蔗
甘蔗含糖量很高， 空腹大量食用會刺激胃黏膜， 導致胃痛、胃脹。 空腹食用可能會因為體內突然滲入過多糖分， 而導致昏迷。
9鳳梨
鳳梨內含有相當強的蛋白分解酵素， 空腹食用容易損傷胃壁。
10荔枝
荔枝含糖量很高， 空腹大量食用會刺激胃黏膜， 導致胃痛、胃脹。 空腹過量食用會因體內突然滲入過量高糖分而發生昏迷。 而且空腹狀態下吃大量荔枝， 更容易引起低血糖。
水果怎麼吃最好1牙齦出血--獼猴桃
缺乏維生素c的人牙齦變得脆弱， 常常出血、腫脹，
2預防皺紋--芒果
芒果是預防皺紋的最佳水果， 因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶， 能激發肌膚細胞活力， 促進廢棄物排出。
3肌肉拉傷--鳳梨
肌肉拉傷後， 組織發炎、血液迴圈不暢， 受傷部位紅腫熱痛。 鳳梨所含的鳳梨蛋白酶成分具有消炎作用， 可促進組織修復。
4過度用眼--番木瓜
過度用眼， 則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗， 此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
5長期吸煙--葡萄
長期吸煙的人肺部積聚大量毒素， 功能受損。 葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率， 幫助肺部細胞排毒。 另外， 葡萄還具有祛痰作用。
6過度用腦--香蕉
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，
結語：以上就是為大家介紹什麼水果不能空腹吃的全部內容， 相信大家在看完全文之後， 已經瞭解了這些水果空腹吃的危害是什麼了吧， 小編建議， 為了自己的健康請仔細閱讀全文， 牢記以上這些水果， 千萬不要空腹吃哦。
