考生在高考時精神承受了極大的壓力負荷， 考試結束後突然徹底釋放， 容易形成很大的心理落差， 進入所謂的“後高考時期”。
相關統計資料顯示， 考後兩周往往是考生心理問題的高發期。 之所以會出現這種情況， 是因為任何人在面對人生重大轉捩點的時候都會遭遇困惑、壓力等精神方面的“折磨”， “而學生在壓力面前往往更不知道如何正確調節， 甚至做出一些過激舉動。 ”
在等待放榜的日子裡， 焦慮會一點點地擴大， 考生通常會出現忘乎所以放縱型、情緒暴躁型、內疚型、挫敗型等4個類型的反應。
忘乎所以放縱型
表現：高考後考生通常會有一段時間什麼都不想做， 書包一扔就出去了， 或通宵上網打遊戲、看電視， 或出去聚會遊玩夜不歸宿， 或暴飲暴食等。
支招：高考後， 考生確實需要放鬆一下。 但是， 放鬆絕不是放縱。 而壓力的宣洩要緩慢進行， 最忌諱的就是從考前的極度緊張到考後的極度放鬆， 火山爆發式的壓力釋放易導致不良的後果。 另外， 高考結束並不意味著學習生涯的結束， 有很多大學會進行入學測試。
情緒暴躁型
表現：“考得怎麼樣？”“你覺得能考多少分？”高考雖然結束了， 但有不少考生還是輕鬆不起來， 不知不覺中陷入“心理高考”， 煩躁、抑鬱等情緒接踵而來。
支招：無論是平時的優等生還是成績一般的普通考生， 都要正確認識自我， 擺正位置。 許多人雖然上了重點大學， 但一生仍很平庸；有些人雖然上的是普通大學， 但卻取得了成功。 高考成績或好大學都非成功的唯一因素。 獲得成功的因素還有很多， 需要我們去努力爭取。
內疚型
表現：考前得到了各方無微不至的關懷和照顧， 但是考試結果並不理想， 由此產生愧對家長老師的內疚心理。 一些過度內疚的同學還會因此整天悶在家裡， 避免與人交往， 嚴重者甚至會產生孤獨抑鬱症。
支招：這些考生多參加集體活動或者室外活動，
挫敗型
表現：有這種心態的考生一般都把高考的失敗看做前途的終結， 將人生的路看得過於單一。 當感覺自己考得不好時， 有的考生會出現自暴自棄、一蹶不振等心理問題。
支招：應對這種心理的關鍵就是要正確評估自己， 不能因為一次失敗就否定自己。 同時不妨轉移注意力， 避免不良情緒的困擾。
每年高考後， 總有一大批考生落榜。 考生應恰當地評價自己的考試成績和填報志願， 做好考上和落榜兩種心理準備， 正確對待“名落孫山”， 避免失望、悔恨、憂鬱、沮喪， 甚至精神失常， 釀成悲劇。
成才之路並不唯一， 除了高考， 還有多種途徑可以實現理想。
