正常情況下， 為了保持身體的水分平衡， 人的一天中應該喝8杯水。 一日之計在於晨， 清晨第一杯水就顯得尤為重要。 那這一杯健康水到底該喝什麼？
白開水朝朝鹽水， 晚晚蜜湯。 早上空腹狀態下喝蜂蜜水， 容易使體內酸性增加， 時間長了就會就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。 不過蜂蜜水具有通便秘， 養皮膚的功效， 因此， 便秘者可適當飲用蜂蜜水， 但不宜長期飲用。 蜂蜜水放棄兩個第一
另外， 據分析， 蜂蜜含有豐富的鎂， 能調節心理、消除緊張、減輕壓力， 對女性很有幫助;同時它富含的B族維生素，
牛奶第一杯。 空腹喝牛奶不過是穿腸而過， 胃來不及消化， 小腸來不及吸收， 牛奶的營養價值也就無從體現， 還有人出現腸胃脹氣等過敏反應， 更把好事變成壞事。 專家:空腹喝牛奶害處多
解惑：蜂蜜水早上喝還是晚上喝？怎樣根據他的口味，看其喝完奶粉之後是否有腹瀉的症狀，主要寶寶愛喝，一般正規廠家的奶粉都沒問題。 [詳細答案]
你好，可以選個口味清淡接近母乳的，寶寶比較不容易排斥，還有就是營養也要全面一點，GA、DHA、AA、鐵、膽鹼等等，營養要全面均衡。 [詳細答案]
現在這個時候這些都是可以呆在成就不錯，另外要多注意給孩子喝點水適當的少食多餐，在每次餵奶或者是喂水之後抱起來拍拍後背，可以有效緩解 [詳細答案]
寶寶剛斷奶還是需要給寶寶多喝奶粉的，平時也要注意給寶寶的輔食均衡的，寶寶剛開始斷奶的時候會容易上火的，需要給寶寶多喝水的，或者是給寶寶吃清火寶的，可以防止寶寶上火的。 [詳細答案]
如果是寶寶缺鈣的話，這個時候需要給寶寶多曬太陽，並且及時給寶寶補鈣，奶粉的話，需要根據寶寶身體吸收的情況，很多奶粉都不錯的。 [詳細答案]
