隨著進行性肌營養不良患者的不斷增多， 給人造成心理壓力， 進行性肌營養不良的預防工作受到人們的重視。 然而， 進行性肌營養不良的預防措施很多人不清楚。 怎樣預防進行性肌營養不良的發生呢。
進行性肌營養不良的預防措施：
1、遺傳諮詢， 檢測攜帶者， 預防本病發生的積極有效方法是優生優育。 如果有肌營養不良家族史應找專科醫生作詳細分析。 肌營養不良中對兒童健康危害最大的是假性肥大的杜興氏型。 因此檢測攜帶者對杜興型的預防和婚姻狀況有很大的指導意義。
2、產前明確性別檢測：產前確定性別對肌營養不良家屬的高危胎兒有重要意義，
3、肌酸磷酸激酶的檢測。 肌酸磷酸激酶增高主要見於肌營養不良假性肥大型患者的血清中， 活性的測定可以查出部分病基因的可疑攜帶者。 特別是杜興氏患者大約有60-80%的肯定攜帶者和高度可疑攜帶者中肌酸磷酸激酶活性增高。
4、體育鍛煉， 按摩以增加活動， 促進血液迴圈， 防止肌肉萎縮，
5、保持清潔安靜， 注意防潮和防寒， 積極預防和治療呼吸道感染等併發症。
6、積極與疾病作鬥爭， 適當的娛樂活動， 促使患者建立樂觀、開朗的情緒， 樹立以堅強毅力戰勝疾病的信心。
7、飲食宜清淡、營養豐富， 忌食或少食油膩厚味過熱、傷津耗液及損傷脾胃之品， 可多食魚類、蛋類、雞肉、瘦豬肉等， 但不可太過， 以免損傷脾胃。
