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肩周炎食療方

肩周炎是一種很常見的病症, 肩周炎的病因也有很多種, 它的症狀表現很是明顯, 如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。 下面就跟小編一起來瞭解一下治療肩周炎的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧?

肩周炎又稱肩關節周圍炎,多發生在50歲左右的中老年人, 故又稱“五十肩”。 本病以肩、臂部疼痛為臨床特點, 初時肩周微痛, 常不注意, 以後疼痛加重, 肩關節外展、外旋功能受限。 檢查肩前、後、外側均可有壓痛, 外展功能受限, 被動繼續外展時, 肩部隨之高聳, 嚴重者肩臂肌肉萎縮, 尤以三角肌為明顯,

疼痛較重, 夜間尤甚, 外展及內施、外旋均有嚴重限制。 病程一般在1年以內, 較長者可達1年。

病因

1.肩部原因

(1)本病大多發生在40歲以上中老年人, 軟組織退行病變, 對各種外力的承受能力減弱;

(2)長期過度活動, 姿勢不良等所產生的慢性致傷力;

(3)上肢外傷後肩部固定過久, 肩周組織繼發萎縮、粘連。

(4)肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。

2.肩外因素

頸椎病, 心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛, 因原發病長期不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶, 轉變為真正的肩周炎。

中醫辨證治療肩周炎

急性期

[臨床表現] 肩及臂疼痛, 手不能上舉, 肩關節外展、外旋受限。 肩前、後、外側有壓痛, 舌質淡紅, 苔白, 脈弦細弱。

食療藥膳

1.當歸胡椒瘦肉湯:胡椒12克,

當歸20克, 豬瘦肉60克, 水煎, 飲湯吃肉, 每日1次。

2.北芪肉桂瘦肉湯:北芪30克, 肉桂6克, 豬瘦肉50克, 水煎吃肉飲湯, 每日1次。

3.歸芎粥:當歸頭20克, 川芎10克, 粳米100克。 將當歸、川芎入砂鍋內水煎半小時, 去藥渣, 加粳米煮粥服, 每日1—2次。

慢性期

[臨床表現] 肩及臂疼痛、日久不愈、夜間尤甚, 手足麻木、頭暈目眩、臂不能上舉、也不能外展, 舌質淡紅, 苔白, 脈弦細。

食療藥膳

1.當歸豬肝粥:當歸20克, 豬肝50克, 糯米60克, 同煮粥, 佐膳食用。

2.入地金牛煲雞蛋:入地金牛根20克, 雞蛋1枚, 水2碗煎煮, 蛋熟去殼再煮10分鐘, 煮成1碗, 飲湯食蛋。

3.黃芪當歸豬胰湯:黃芪30克, 當歸20克, 豬胰1具, 水煎, 飲湯吃豬胰, 每日1次。

結語:通過以上文章介紹我們是不是對肩周炎的藥膳食療方有了一定的瞭解,

藥補不如食補, 藥膳食療雖然需要堅持才能見效, 但是它對人體的傷害是非常的小的。 以上介紹的藥膳食療方希望能夠給大家帶來幫助。

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