人至老年,
會普遍存在不同程度的腦動脈硬化,
這就像老年人出現白頭發一樣,
並不奇怪,
不必緊張和恐懼。
但如果在生活中不注意採取防治措施,
就可能發展腦動脈硬化症,
給健康與生命帶來威脅。
老年人為何易發生腦動脈硬化?老年人出現動脈粥樣硬化是很自然的事。
如果合併糖尿病、高血壓病、肥胖症、內分泌紊亂等,
則動脈硬化的程度更明顯。
腦動脈也和全身動脈一樣,
存在著不同程度的動脈硬化,
較大的乃中等的動脈,
動脈硬化的程度較重,
細小的動脈則多表現為廣泛的彌散性小動脈硬化,
微細動脈多為玻璃樣變和纖維化。
腦動脈硬化,
可引起不同程度的腦血流量減少,
當腦血流量的減少,
還不足以引起腦組織細胞的嚴重損害時,
臨床上一般沒有症狀。
因此,
腦動脈硬化並不是什麼了不起的疾病,
只不過是年齡的特徵。
在臨床,
常通過觀察眼底動脈的狀況,
根據視網膜小動脈的硬化表現,
分析判斷腦動脈硬化的程度,
有時也可以結合腦血流圖、多普勒頸動脈超聲等綜合判斷。
如果動脈硬化的程度日漸加重,
則可能引起腦組織缺氧和腦供血不足,
久而久之,
則可能導致腦萎縮。
微小腦動脈硬化,
也可能引起多發性腦梗塞。
如果腦動脈硬化程度嚴重,
腦功能受到廣泛的影響,
並出現相應的臨床症狀時,
便稱為腦動脈硬化症。
患了腦動脈硬化症有哪些表現呢?腦動脈硬化症有一定的診斷標準,
對僅有一些記憶力減退、反應遲鈍、動作減慢、計算能力減退、情感淡漠等,
均不能輕易診斷為動脈硬化症。
老年腦動脈硬化症的患者,
常見有假性延髓麻痹的症狀群,
如嗆咳、吞咽困難、四肢肌張力增高、運動遲緩、面部多無表情,
有時出現難以抑制的強哭強笑。
此外,
還可有腦動脈經癡呆的表現,
如思維貧乏,
判斷能力差,
情感低沉、行為幼稚,
甚至有多疑、妄想等,
患者一般均有神經衰弱和自主神經功能紊亂的症狀。
經輔助診斷檢查,
證實有動脈硬化的徵象,
如眼底動脈硬化、血脂高、腦室擴大、腦萎縮等。
老年人該如何防治腦動脈硬化呢?由於腦動脈硬化是人體動脈硬化的一部分,
要防止腦動脈硬化,
首先要防治全身疾病,
尤其是高脂血症、高血壓病、高血糖(糖尿病)的防治更為重要。
因為“三高”疾病是引起腦動脈硬化的罪魁禍首,
如能較好控制“三高”疾病,
就會延緩腦動脈硬化的發展,
減輕腦動脈硬化症的症狀。
其次,
須保持良好的生活習慣和規律的作息時間,
保證充足的睡眠,
糾正不良的吸煙、喝酒的嗜好。
第三,
保持良好的心理狀態和穩定樂觀的情緒。
培養有益的業餘愛好,
尋找生活中的樂趣。
建立切實可行的生活目標,
與他人建立良好的人際關係。
第四,
注意飲食調節。
食物中要注意營養素的合理搭配,
以控制體重。
飲食中,
各種粗細糧食、蔬菜、水果要合理搭配,
多吃含纖維素及維生素高的飲食,
減少動物脂肪的攝入和高膽固醇食物的攝入,
不要暴飲暴食。
第五,
要定期進行預防性的檢查,
定期檢查身體,
以儘早發現腦動脈硬化症發生的可能性。
一旦出現發病症狀,
要立即到醫院診治,
切不可粗心大意。
第六,
保持樂觀的情趣,
避免精神過度緊張與焦慮。