冬季裡氣候乾燥， 兒科就診的患兒中發生便秘的也比較多。 兒科醫生提醒， 對於小兒來說， 除了大便乾燥這一常規症狀外， 腹部脹滿、食欲不振、面紅唇紅、口幹口臭等也可能提示孩子便秘了。 而且， 小兒便秘還可能會引起反復感冒。
專家介紹， 目前小兒的便秘主要表現為不能按時大便或大便乾燥、排便不暢。 如果小兒經常或長期出現便秘或大便乾燥， 就會影響孩子的健康， 甚至會導致肛裂或痔瘡。 另外， 便秘還會影響孩子的消化功能， 使孩子的食欲減退， 進而可能造成孩子營養不良。 而且， 便秘的小兒還容易出現反復的呼吸道感染。
醫生指出， 有些比較小的孩子不會表達， 因此家長要注意觀察， 除了大便量少、乾燥外， 小兒便秘還可能表現為腹部脹滿、食欲不振、噁心嘔吐， 有的小兒還會出現性情急躁、手足心熱、睡眠不安， 或是面紅唇紅、口幹口臭或口舌生瘡、舌紅苔黃等情況， 因此家長要多留心。
當寶寶出現便秘的時候， 家長要及時的採取有效的方法來緩解：
（1）用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部， 以肚臍為中心， 由左向右旋轉摩擦， 按摩10次休息5分鐘， 再按摩10次， 反復進行3回。
（2）嬰兒仰臥， 抓住嬰兒雙腿做屈伸運動， 即伸一下屈一下， 共10次， 然後單腿屈伸10次。
（3）用油質外用藥（如金黴素軟膏）塗在嬰兒肛門口， 墊上軟紙， 輕輕推按肛門， 慢慢做10次。
小兒便秘的食療方法：
（1）馬蹄海蜇湯：馬蹄60克， 海蜇50克。 煎水飲用。
（2）香蕉煮冰糖：香蕉2條， 冰糖適量， 加水煮湯食。
（3）菠菜湯：菠菜150克， 麻油適量， 將菠菜煮熟， 加鹽調味， 用麻油拌食。
