老年人低血壓的預防預後

預後

老年人長期症狀性低血壓可嚴重影響老年人生活品質， 導致主要臟器功能進行性衰退， 突發的低血壓可導致老年人意外， 甚至危及生命。

預防

1、無症狀低血壓由於腦血流無明顯減少， 多不需要治療， 但應鼓勵患者起床散步， 避免長期臥床休息或久坐， 應當糾正內科疾病， 採取增加血容量， 改善血循環及增強心臟功能的措施， 已有脫水不宜使用利尿劑， 應該養成良好的大便習慣避免排便時用力過度。

2、緩慢改變體位和姿勢。 避免突然起床或者迅速變換體位， 並在每次改變體位時應休息2～3min， 以使體位代償反應適應於每次體位的變化。

3、避免過度飽餐， 少吃多餐， 少吃大量易消化的碳水化合物， 適當攝取鈉鹽， 適量飲水， 保持正常的血容量。

4、洗澡水溫不宜過高， 洗澡時間不應過長。

5、酷暑時減少外出， 減少大量出汗。

6、穿彈力長筒襪， 增加回心血量。

7、儘量避免不是非用不可的影響血壓的藥物。 [